Hoe om kruiden te gebruiken voor verstuikingen en kneuzingen

Ik viel op het ijs een paar dagen geleden en het deed pijn. Echt, echt pijn. Toen ik terug in het huis kreeg ik een gigantische blauwe plek op mijn heup en mijn schouder. Het deed zo'n pijn, ik kon niet eens grip anything.But nu, ik voel me zo veel beter. Tuurlijk, ik iced het zodra het gebeurde. Maar het echte verschil begon te gebeuren toen ik bracht kruiden in beeld. Wat je
Arnica (gel en homeopathische druppels) nodig
Brandnetel
Oatstraw
Ginger
Smeerwortelbalsem
Toon Meer Aanwijzingen
1

Spoor sommige arnica gel en homeopathische druppels. Breng de gel plaatselijk op de blauwe plek of verstuiking (zolang de huid niet wordt verbroken). Koop nooit het kruid en maken het in een thee te drinken - dit kan gevaarlijk zijn. In plaats daarvan, de aankoop van de homeopathische middel om intern te nemen en volg de instructies op de verpakking.

Brandnetel en oatstraw 2 zijn beide grote kruiden te helpen de genezing te bevorderen binnen het bindweefsel vanwege alle mineralen. Toen heb ik een blessure heb ik de neiging om beide, of slechts een van hen, afhankelijk van de situatie hunkeren. Voor deze blessure Ik ben echt aangetrokken richting stingle brandnetel.

Ginger 3 is een van die kruiden die gebruikt kunnen worden voor pijn, want het is een anti-inflammatoir middel. Uw beste inzet is om de verse wortel gebruiken. Gewoon afgesneden een one-inch stuk, schil het en slaan het met de achterkant van een glasplaat. Zet het in een beker en giet er water overheen. Laat het steil voor ongeveer 10 minuten en geniet. Zoeten met honing, indien gewenst. U kunt ook koken met het - het heeft hetzelfde effect

Smeerwortel zalf 4 is een goede zaak om te proberen.. Ik zou niet smeerwortel inwendig gebruiken omdat er een controverse rond het. En je moet voorzichtig zijn van de bron. Als u de zalf te kopen van een gerenommeerde leverancier, moet je helemaal klaar zijn. Kijk in de natuurvoedingswinkel of uw lokale kruiden winkel. Breng het aan de huid waar de schade is, ten minste tweemaal per dag.