Hoe om hulp voor Druggebruik Krijg

Drugsgebruik en drugsverslaving zijn ernstige problemen. Baan, familie, vrienden, financiën - - en dat is niet het ergste als er niets aan, kunnen ze alles de moeite waard in je leven te vernietigen. Duizenden mensen sterven aan drugs gerelateerde aandoeningen elk jaar, en vele duizenden meer blijven zitten met langdurige gezondheidsproblemen. Stoppen met drugs is niet gemakkelijk, maar als je hecht aan het krijgen ze uit je leven, zijn er tal van organisaties die kunnen helpen. Instructies
1

Geef toe dat je verslaafd en kan niet behandelen uw drugsgebruik op uw eigen. De eerste stap is vaak het moeilijkst. Veel drugsgebruikers zijn in diepe ontkenning over hun probleem, en weigeren te erkennen dat het nog bestaat. Als je die waarheid over uzelf of uw vrienden en familie stadium een ​​interventie die tot je door krijgt u confronteren, heb je jezelf open voor de mogelijkheid van een genezing. Kopen van 2

Praat met uw arts en krijgt zijn advies over een goede detox programma in uw regio. Als je eenmaal hebt besloten om te stoppen, de volgende stap is om de drugs veilig te krijgen uit je systeem. Sommige detox programma's vereisen dat u voor een verblijf in hun bedrijf voor een bepaalde tijd, terwijl anderen toestaan ​​om het te doen thuis, omringd door uw familie. Het kan gaan om het tijdschema voor geleidelijk haal je van de drugs of het gebruik van een zetpil, zoals methadon. Wat uw omstandigheden, kan een getrainde arts die bekend is met uw geval de beste aanbeveling voor u maken.
3

Seek begeleiding of deelnemen aan een behandeling programma om u te helpen te blijven rechtdoor nadat u zijn gegaan door ontgifting . Het afkicken is meer dan alleen het opruimen van de drugs uit je systeem. Drugsmisbruik brengt vaak chemische veranderingen in de hersenen, wat leidt tot fysieke hunkeren zo veel emotionele verlangens. Drugscounseling en behandelprogramma's kunnen u helpen manieren van omgaan met hen te vinden en te verminderen uw fysieke behoefte zo veel als je mentale en emotionele verslaving.

Werk 4 met een therapeut of counselor om coping-mechanismen die ervoor zorgen dat de ontwikkeling van je terugvalt in je oude gewoontes. Dit kan onder meer het starten van een trainingsprogramma, het leren van een nieuwe hobby en het identificeren /vermijden van gevaarlijke tijden en plaatsen waar je misschien geneigd om te gebruiken. Een solide leven structuur gevuld met activiteit - waaronder regelmatige sessies en vergadering groepen, zoals Narcotics Anonymous - biedt een basis om u te helpen het adres van de onvermijdelijke hunkeren en dringt tot terugval
5

Vraag naar de. hulp van uw familie en vrienden in het afkicken. Vraag hen om ondersteunend en om hulp te bieden op welke manier ze kunnen. Het kan ook geven u een plek om te verblijven terwijl u het adres van uw verslaving, waardoor u met werk kansen of gewoon helpen je sterk blijven als je geneigd bent om te gebruiken. Als u vrienden of familieleden die u in staat stellen - die u aanmoedigen om te gebruiken of die niet serieus behandelen uw inspanningen om rechtdoor - benadrukken de noodzaak voor hen te respecteren en ondersteuning van uw beslissing, of anders knip ze uit je leven.