Hoe om hulp met Trichotillomania

"Trich" of TTM Haal, als de aandoening bekend is, kunnen tot 4 procent van de bevolking, volgens MedLine Plus, een dienst van de National Health Library en de National Institutes of Health. Personen met Trichotillomanie kan hulp krijgen bij deze dwang te trekken uit hun eigen haar door middel van medische hulp, ondersteuning van groepen en personal training. Middelen zijn landelijk beschikbaar via internet en face-to-face groepen. Instructies
1

Medische hulp inroepen van een dermatoloog om eventuele onderliggende medische oorzaken diagnosticeren voor haren trekken. Voldoen aan de instructies van de arts grondig, waaronder de toepassing van actuele behandelingen, waarbij voorschriften zoals voorgeschreven en terug te keren voor de follow-up afspraken. Kopen van 2

Deelnemen aan een steungroep met een specifieke focus op Trichotillomanie. Lokale en regionale groepen kunnen zich via de Trichotillomanie Learning Center, een non-profit organisatie gewijd aan het leven van mensen te verbeteren met haren trekken, huid-picking en soortgelijke aandoeningen die zich richten op het lichaam. Ga online naar trich.org.
3

Join Haar Trekkers Anonymous, een landelijke groep die de traditionele 12-stappen programma van herstel volgt. Bellen om de telefonische vergaderingen twee keer per week, met behulp van een telefoon toegangsnummer en code die door de organisatie op verzoek. Informatie is online beschikbaar op hpanonymous.org.
4

Word lid van de trichotillomanie Learning Center. Word actief in het vrijwilligerswerk en blijven over de onderzoeks-en educatief materiaal verstrekt door de organisatie. Bijwonen van de Nationale Conferentie of de jaarlijkse afzondering om te communiceren met professionals en collega's gewijd aan de behandeling en begeleiding van mensen met haren trekken stoornis.
5

Recruit vertrouwde vrienden en familieleden om steun te geven. Verzoek specifieke dingen die ze kunnen doen die nuttig zullen zijn (een regelmatig geplande telefoongesprek of een ritje naar de dokter). Geef ze brochures over Trichotillomanie zodat ze de aandoening kunnen begrijpen en bieden passende ondersteuning.