Hoe om haaruitval Aanpak bij vrouwen

Als je haar plotseling en onverklaarbaar vallen, kan het zijn om een ​​aantal redenen. Er is waarschijnlijk een geldige verklaring voor je mysterieuze haaruitval. Zodra u en uw arts hebben bedacht wat er gaande is, kunt u terug te vechten. Wat je nodig hebt
Medisch onderzoek
Vitaminen
Gezonde voeding
Honing
Eiwitten en dooiers
Licorice
Tomaten
Plantaardige Olie
Hormoon vervangende therapie, indien gewenst
Hoed
Toon Meer Aanwijzingen
1

Bedenk dat je haar verlies kan worden veroorzaakt door een niet-ontdekte en onderliggende ziekte, zoals lupus of artritis. Als u bloedarmoede (ijzertekort) dit kan ook schade aanrichten op de gezondheid van je haar. Als je verliest grote hoeveelheden haar, is het mogelijk dat u lijdt aan alopecia, dat is een auto-immuunziekte en wordt verondersteld te zijn genetische, omdat het in de familie zit. Breng een bezoek aan uw arts en druk uw zorgen over uw haaruitval. Kopen van 2

Ponder uw hormonale situatie. Als u onlangs bevallen, is het niet verwonderlijk dat je haar valt uit. Dit is slechts tijdelijk. Drie maanden na de bevalling, haar heeft de neiging uit te vallen, soms in grote hoeveelheden, omdat het haar niet vallen (zoals het normaal zou doen) tijdens de zwangerschap. Wanneer hormonen zijn bijzonder hoog of laag, of gewoon uit balans voor een of andere reden, kan dit leiden tot haaruitval. Er is waarschijnlijk niet nodig om medische hulp te zoeken als je post-partum, en haaruitval optreedt. In het algemeen, het corrigeert zichzelf binnen een paar maanden.
3

Bedenk dat je misschien peri-menopauze, of misschien bent u al menopauze. Wanneer je door de menopauze, je oestrogeen daalt en het mannelijke hormoon, testosteron, die we allemaal hebben, neemt toe en vervolgens wordt omgezet in DHT, die hecht aan de haarzakjes en de oorzaken haaruitval evenals belemmert haargroei. Mannelijke hormonen zijn haar ergste vijand. Als hormonen haywire gegaan is er de mogelijkheid van het ondergaan hormonale substitutietherapie, hoewel enigszins controversieel omdat er een verband tussen hormonale substitutietherapie en een verhoogde incidentie van borstkanker zijn. Nogmaals, bespreek dit dan met uw arts en beslissen over de beste behandeling te streven.
4

Weet dat een operatie, dat is invasief en traumatisch, evenals anesthesie, kan leiden tot haaruitval. Als dit de reden is voor je haar verlies, moet het niet permanent. Eventuele trauma aan uw lichaam of om je geest kan leiden tot haaruitval ook.

Kritiek 5 wat je het in je lichaam. Als u niet eten van een goed uitgebalanceerd dieet, kan je haar de prijs betalen. Je moet vitamines B (vooral B5 en biotine) in uw dieet, evenals E, C, en A. Je moet ook zink en magnesium evenals essentiële vetzuren, gevonden in vis en andere bronnen. Als u niet krijgen van voldoende hoeveelheden van deze vitaminen en mineralen, overwegen om een ​​dagelijks supplement.
6

Give gedacht om uw andere gewoonten. Als u rookt, kan de vrije radicalen uit de sigarettenrook beschadigen je haar. Als je bloedsomloop slecht is, wat het kan zijn als gevolg van roken, dit snijdt de bloedsomloop naar de haarzakjes, evenals aan andere cruciale gebieden van uw lichaam, en vermindert het vermogen van de haren 'om te groeien. Slechte circulatie kan zelfs leiden tot haar uit te vallen.
7

Denk na over het gebied waarin u veel tijd door te brengen. Is uw buurt of waar je werkt sterk vervuilde? Verontreinigingen kan haar beschadigen en kan zelfs leiden tot haaruitval. Bedek je haar wanneer je buiten bent. Bovendien kan te veel blootstelling aan de zon ook haar beschadigen.
8

Aanschouw de medicijnen die u gebruikt. Er zijn veel medicijnen die zeer nuttig zijn in sommige opzichten, maar kan haaruitval waaronder anti-depressiva, voorbehoedsmiddelen, jicht geneeskunde, anti-epilepsie medicijnen en acne medicijnen veroorzaken.

Slather 9 je haar met een combinatie van eierdooiers en eiwit, samen met plantaardige olie en honing. Dit zal de conditie van uw haar en kan haaruitval voorkomen. Tomaten kunnen ook worden aangebracht op het haar zijn gezondheid. Avocado kan worden gebruikt als een conditioner. Zoethout up verpletterd in de melk is een goede applicatie voor haar dat is beschadigd en vallen uit.