Hoe om gewicht te verliezen met de Master Cleanse

Een meester reiniging wordt meestal aangeduid als de limonade dieet . Beroemdheden als Beyonce en Robin Pijlentassen hebben het gewicht dat ze hebben verloren met behulp van dit dieet aangeprezen . Het was nooit bedoeld om een gewicht-verlies recept te zijn , in plaats daarvan was het bedoeld om het lichaam van opgehoopte gifstoffen te reinigen en te verminderen verlangen naar suiker . Wat je nodig hebt
Vers geperst citroensap
rang B ahornsiroop
Cayenne peper
lente of gezuiverd water
Optioneel : un - gejodeerd zeezout , laxerende thee

Toon Meer Aanwijzingen
1

Bereid uw limonade drankje door het mengen van de volgende ingrediënten : 2 eetlepels vers geperst citroensap 2 eetlepels Grade - B esdoorn syrup1/10 theelepel cayennepeper 8 gram van de lente of gezuiverd water kopen van 2

eet geen vast voedsel tijdens de 10 - daagse reinigen , in plaats daarvan , de maaltijden te vervangen door 6 tot 12 glazen van de drank mix elke dag
3

Naast de limonade , drink een glas niet- gejodeerd zeezout met gezuiverd water in de ochtend en een laxerende thee in de avond.
4

Naast de limonade , drinken 8 tot 10 glazen gezuiverd water gedurende de dag te beschermen tegen uitdroging .