Hoe om gewicht te verliezen met Actos

Actos, ook wel bekend als pioglitazon, is een medicijn vaak voorgeschreven aan mensen die lijden aan type II diabetes, volgens informatie van Drugs.com. Een van de meest voorkomende bijwerkingen tijdens het gebruik Actos is gewichtsverlies, die kunnen helpen steunbeer uw bestaande dieet en lichaamsbeweging inspanningen. Hoewel het verliezen van gewicht met Actos kan optreden als een vanzelfsprekendheid, zijn er enkele stappen die u kunt nemen om het proces op weg helpen en om jezelf gezond te houden. Instructies
1

Neem Actos alleen volgens de aanbevelingen van uw arts, hecht goed aan zijn timing en dosering instructies om de grootste verbetering leiden tot diabetes. Hoewel Actos kan je helpen om gewicht te verliezen, maak niet de fout van het verhogen van uw dosering zonder arts toestemming in een poging om verjagen extra ongewenste kilo kopen van 2

maken. Terwijl die Actos, blijven een gezond eten dieet, het vasthouden aan mager vlees, fruit, groenten en volle granen. Reguleren je bloedsuikerspiegel door de stringente controle over uw inname van koolhydraten, verbruikt slechts langzaam verteerbare koolhydraten om ongewenste bloedsuikerspiegel pieken te voorkomen en de mogelijkheid om in een staat van hyperglycemie.
3

Engage in een regelmatige lichaamsbeweging plan, gericht op matige intensiteit oefening minstens vier dagen per week, 30 tot 45 minuten per sessie uit te voeren. Hoewel Actos zal helpen om moduleren uw bloedsuikerspiegel, het houden van diabetes onder controle en potentieel om u te helpen gewicht te verliezen, moet u ook regelmatige lichaamsbeweging om gezond en trim te blijven.