Hoe om fouten in het meten van hoge bloeddruk te vermijden

Het is heel belangrijk om fouten bij het meten van een hoge bloeddruk te voorkomen. Een verkeerde lezing kan een persoon die wel een hoge bloeddruk te gaan onbehandeld leiden, terwijl een persoon met een lage bloeddruk onnodig zou worden behandeld voor een aandoening die ze niet hebben. Hoge bloeddruk kan een zeer gevaarlijke medische aandoening en is het essentieel om de juiste methode van meten van de bloeddruk leren. Wat je nodig hebt
bloeddruk machine
Stoel
Pillow indien nodig
Toon Meer Aanwijzingen
1

Controleer uw bloeddruk apparatuur om ervoor te zorgen dat het goed werkt kopen van 2

Ontspan een paar minuten voordat u uw bloeddruk, want het kan fluctueren als gevolg van de staat van je lichaam. Neem de tijd om te gaan zitten, te ontspannen en adem langzaam.
3

Zet de bloeddruk manchet op uw bovenarm met de onderkant van de manchet geplaatst bij de bocht in je elleboog. De manchet moet betrekking hebben op ongeveer 3/4 van je bovenarm. Het is zeer belangrijk dat u de juiste maat manchet gebruiken.

Plaats 4 je arm op hart-niveau en gebruik kussens om het overeind te houden indien nodig.
5

Zit stil met je voeten plat op de grond en steun in je rug en recht. Adem rustig en diep, terwijl uw bloeddruk wordt genomen.

Maatregel 6 uw bloeddruk en een logboek van uw lezing te houden door het neer te schrijven onmiddellijk wanneer je nemen. Raadpleeg uw log om uw normale bloeddruk te bepalen.