Selecteer niet-bederfelijke voedingsmiddelen die kunnen worden gegeten zonder koeling, koken, of water. Voel je vrij om alle voedingsmiddelen die uw familie graag halen. Enkele goede voedingsmiddelen om de balans zijn ingeblikte goederen zoals vlees en groenten, noten en notenpasta, crackers, ontbijtgranen, gedroogd fruit en eiwit bars. U kunt ook overwegen een paar lekkernijen of andere comfort voedingsmiddelen die kunnen helpen uw gezin kalm te blijven tijdens een stressvolle tijd.
Stock genoeg voedsel 2 om uw familie te voeden gedurende ten minste drie dagen. Als u huisdieren hebt, zorg ervoor dat noodvoedselhulp onder meer voor hen ook.
3
Zorg ervoor dat u alle noodzakelijke tools waarmee u uw nood voedsel te openen, zoals een handmatige blikopener of een schaar.
4
Stock veel water, een liter per persoon per dag gedurende ten minste drie dagen. FEMA raadt aankoop gebotteld water, maar u kunt ook uw eigen water op te slaan als je eerst grondig reinigen van uw opslag containers
5
Routinematig beoordelen uw noodvoorraden:. Check vervaldata op voedsel en water, gooien alle verlopen items, en overwegen het eten of drinken items die dicht bij hun vervaldatum. Zorg dat u deze onderdelen te vervangen, zodat u een drie-daagse levering te behouden.
6
Als u wijzigingen in uw gezin, zoals de toevoeging van nieuwe familieleden of huisdieren ervaren, voortdurend beoordelen of uw nood pantry is uitgerust om u te ondersteunen in het geval van een ramp. Kopen of gooi items afhankelijk van uw nieuwe behoeften.
Professionele tandartsen in Liverpool
Cosmetische tandartsen hebben nu veel meer technologie en speciale materialen tot hun besc
Hoe te Chicken Pox Behandel Met Pepermunt
Voor degenen die hebben geleden onder waterpokken vóór, kunnen er enkele andere voorwaarde
Sommige paren zijn gewoon dankbaar dat ze in staat zijn om een baby te krijgen, ongeacht
Voorkomen Snurken, De meest effectieve manieren
Als je je bewust bent dat u uw partner te storen in zijn of haar slaap en dit wordt een ec
Hoe werkt OSHA controleren Dampen?
Natuurlijke manieren om overmatig zweten Stop
Personal Training Corona Tips voor dieet op een Begroting
Personal Trainer Marketing die werkt goed
Wat zijn de behandelingen voor een gebroken pols?
Inzicht in Mesothelioom Kanker: Oorzaken en symptomen
"Bleken" Tanden Bleken Tandarts In Chicago
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte