Hoe om cholesterol Drinking Apple Cider Vinegar Lower

Je hebt zojuist vernomen dat uw cholesterolgehalte is in de gevarenzone en van uw arts eerste reactie is om je schrijft een recept. Je eerste reactie op die "Oh nee, ik wil niet naar een andere pil te nemen." Nou, kan je niet hoeft te doen. U kunt uw cholesterol te laten zakken door het toevoegen van pure appelazijn aan uw dieet elke dag en dit zijn de manieren waarop dit kan worden gedaan. Instructies
1

Doe een schot. Als je een dapper genoeg ziel, kunt u een rechte schot van dit huis remedie te doen. Gewoon 1tbsp. in een glas en neer. U kunt dit doen drie keer per dag. Een beetje honing toe te voegen zal het beter smaken. Kopen van 2

Voeg het toe aan je 's ochtends thee. Als je van thee in de ochtend, is dit de perfecte manier om uw dagelijkse dosis te krijgen. Zodra uw kop leeg is naderde, voeg je 1 eetl. appelazijn en je zult goed om te gaan.
3

Voeg het toe aan uw salade bij de lunch. Kies voor appelazijn over de ranch dressing als je topper. Niet alleen bent u het nemen van een deel van het vet uit je dieet, je ook iets in je lichaam, dat is bewezen om vet uit je systeem te spoelen
4

zetten. Voeg het toe aan uw koekepan. Als je ooit hebt gekookt met witte azijn, vervang het met appelazijn en zie hoe uw cholesterolgehalte dalen met maar liefst vijf punten in een maand. U kunt ook kilo te verliezen in het proces.
5

Voeg het toe aan sap. Heb een drankje voor het slapen gaan? Pak een glas appel of druivensap en voeg 1 el. appelazijn aan het. Hiermee kunt u een andere dosis voor de dag waarop de cholesterolverlagende macht van de azijn toe krijgen.