Hoe om Bereken uw BMI in Centimeters

Body mass index ( BMI ) bepaalt de vetheid van het lichaam , die wordt berekend op basis van lengte en gewicht van een persoon . Hoewel het geen directe maat van lichaamsvet , is de meest betrouwbare screening instrument om het lichaamsgewicht te bepalen . U kunt uw BMI berekenen begin met uw lengte in centimeters . Instructies

Maatregel 1 uw lengte in centimeters ( cm ) . Kopen van 2

Zet de centimeters in meters ( m ) door het centimeters door 100 . Bijvoorbeeld, als uw lengte is 170 cm , de hoogte is 1,7 m (170 /100 = 1.7 ) .
3

Meet uw lichaamsgewicht in kilogram ( kg ) .

4

Bereken je BMI . Verdeel je gewicht in kilo's door je lengte in het kwadraat . Bijvoorbeeld , als je weegt 70 kg en is 1,7 meter hoog, je BMI is 24,22 ( 70 kg/1.7 * 1.7 = 24.22 ) .