Zo veel is geschreven over gewichtsverlies en vetverlies is het bijna onmogelijk om te weten wat te geloven. Ik heb bijna alles geprobeerd op een of ander moment. Je hebt waarschijnlijk er ook geweest. Bij het opstellen van dit artikel heb ik eigenlijk barstte in lachen uit toen herinnerend aan sommige van de belachelijke methoden van gewichtsverlies Ik heb tried.Do herinner je het afslanken wiel? Het was gewoon een wiel met een handvat aan elke kant die je gegooid hebt voor je en weer terug. Het was een enorme verkoper in de 70 s. Dan was er de stap, zo saai was het gedoemd om failure.Now natuurlijk de marketeers zijn veel geavanceerder met hun producten. We hebben vet verlies producten gemaakt van allerlei verwondering bessen en wonder thee uit China. Vermagering pillen door de boatload niet aan alle verkocht door tv infomercials, waarvan de meeste zijn waarschijnlijk te verstoffen in de garage.No ik ben bang dat er geen gemakkelijke manier om een aanzienlijke hoeveelheid gewicht te verliezen en te behouden dat gewichtsverlies zonder apparatuur te vermelden voltooien verandering van leefstijl. Geloof me ik weet dat dit zo fact.An Inspirational Fat Loss StoryI onlangs zag een documentaire over Georgië, een 15-jarige meisje uit Zuid-Wales (Verenigd Koninkrijk), die meer dan £ 460 was. Haar arts vertelde haar dat als ze ten minste £ 280 ze dood zou zijn niet vergoten binnen 5 jaar. Stel je voor dat op 15 jaar old.Well om een lang verhaal kort ze erin geslaagd om een beurs voor een vette school in Noord-Carolina in de VS ter waarde van ongeveer $ 60.000 voor een 9 maanden verblijfsvergunning krijgen snijden. Ze leerde haar alles wat ze moest doen om gewicht te verliezen en op haar naam is ze steken in daar. Haar dieet en lichaamsbeweging regime is vrij streng, maar het werkt echt. Georgië heeft ongeveer 140 pond in de eerste zes maanden verloren. Een opmerkelijke achievement.I m To Old voor Fat School! Het punt dat ik hier te maken is niet zo dat we allemaal moeten gaan om vet school, maar we kunnen leren van deze. Je moet de steun van de mensen om je heen, familie en vrienden moeten aan boord zijn en de verleiding niet in je way.From persoonlijke ervaring Ik weet dat je kunt gemakkelijk verliezen £ 20 per maand als je het juiste programma te volgen. Dit betekent niet verhongeren jezelf, in feite heb je waarschijnlijk meer, maar de juiste soort voedsel zal moeten eten. Een combinatie van het wegwerken van convenience food en matige lichaamsbeweging gericht op de probleemgebieden zoals heupen, buik, dijen, enz., zal je succes. Ik garandeer het! Maak de kasten en de koelkast. Het bezit komen van een echt goede gids, en daarna voorraad op de aanbevolen foods.Buy een stappenteller en doen wat Georgië doet en lopen minstens 10.000 stappen per dag.Ik wens u goed in uw inspanningen. Als je mijn aanbevelingen op te volgen U zult £ 28 verliezen in een maand en van die probleemgebieden van heupen, buik en dijen. Je hoeft alleen maar de juiste mentaliteit, niet fad diëten en producten.
