Neem een stuk papier en potlood en schrijf een lijst van uw positieve eigenschappen en wat je wilt over jezelf. Schrijf in stroom van bewustzijn stijl. Probeer niet te onderbreken. Noteer wat je denkt dat je uitblinken in. Voor een meerderheid van onze wakkere levende's krijgen we zo verstrikt in de negatieve aspecten van onszelf. Alleen voor deze oefening richten op de positieve. Kopen van 2
Met datzelfde stukje papier of een ander stuk als je liep uit de ruimte, periodes noteer gedurende de dag of week dat je voelde echt blij en gecentreerd . Proberen te herinneren wat er is gebeurd tijdens de dag dat maakte je voelt echt goed. Of het was gitaar spelen of het helpen van een oudere persoon de straat oversteken, nemen deze gebeurtenissen.
3
Vraag uw familie en vrienden wat zij denken dat uw sterkste kwaliteiten zijn en wat ze willen het beste over je. U hoeft geen zorgen te maken over de kritiek en ze zijn waarschijnlijk de dichtstbijzijnde mensen die je hebt in je leven, dus het moet goed zijn om positiviteit over jou en wat je te bieden aan de wereld te horen.
4
Analyseer je gedachten. Maak er een gewoonte van het beoefenen van meditatie. Meditatie hulp wordt vermeld in de sectie bron. Wanneer je mediteert zul je in staat om te luisteren naar wat je driften en verlangens zijn. Na een tijdje zal de afleidende en storende gedachten zullen verdwijnen en je zult
Beoordeling 5 te kunnen luisteren naar wat je ware roeping is. Wat je hebt opgeschreven, de feedback die je hebt ontvangen en wat je hebt nagedacht. De kans is groot dat er overeenkomsten die worden gedeeld tussen hen allen. Proberen deze gevoelens, ideeën en vaardigheden, groeperen in een paar groepen. Je moet in staat zijn om een aantal mogelijke loopbaankeuzes, of activiteiten die je kunt doen, zelfs tijdens de week of in het weekend te zien. De volgende stap is aan u om te beslissen.
Acute necrotiserende Parodontitis
Bacteriële gezwellen langs gom voeringen die na verloop van tijd aanhouden kan een broedpl
Problemen na rectocele Repair Chirurgie
Hoewel de meeste chirurgie te repareren rectoceles succesvol zijn , kan schade aan de blaa
Ziekten veroorzaakt door roken
Volgens de American Lung Association, sigarettenrook bevat meer dan achtenveertigduizend c
Blood Glucose Levels & Beer Verbruik
Mensen die behoefte hebben om hun bloedsuikerspiegel, zoals diabetici kijken, vaak af of b
Paniek en angststoornis - Ontdek A Shocking techniek die kan verminderen uw angst Level Nu
Hoe te bezwete kleren Frissen Zonder Wassen
Meer symptomen van prostaatkanker
Spelen om te leren kinderen om te delen
Pecan Pies, Southern Delight To Your Soul stimuleren na een uitgebreid diner
Artificial Eye Care: Het kiezen van een effectieve Silicone Artificial Eye Glijmiddel
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte