Hoe maak je een verzorger Support Group Run

Het hebben van de zorg voor een partner, familielid of vriend met een ziekte of handicap kan een uitdaging zijn. Terwijl je het lonend om de zorg voor een ander kunnen vinden, kunt u snel burn-out als je niet genoeg steun hebben. Er zijn een heleboel emoties die mee kan gaan met mantelzorg, en is er een tendens voor de verzorgers om niet zorgen voor zichzelf. Het verzorgen van jezelf is essentieel, zodat je niet ziek geworden ook. Om deze reden, het bijwonen van een verzorger steungroep kan echt helpen. Verbinden met anderen om ideeën uit te wisselen, problemen op te lossen en krijgen ondersteuning kan u helpen om het te maken door de moeilijke tijden. Instructies
Contacteer een nationale organisatie
1

Vind de nationale organisatie voor de voorwaarde dat u werkt, of het nu te maken heeft met kanker, neurologische aandoeningen of een bepaald type van lichamelijke handicap. Bijna elke grote ziekte of vorm van een handicap heeft een nationale vereniging. Kopen van 2

Contacteer de vereniging en vertel hen u het aanbieden van een zorgverleners steungroep. Ze hebben vaak materialen en informatie om u te ondersteunen. Sommige hebben zelfs subsidie ​​geld beschikbaar om u te helpen betalen voor reclame, verfrissingen en basisbehoeften om uw groep te krijgen up and running.
3

Als u wilt een open groep draaien, kijk op de onderstaande links voor meer informatie over algemene groepen en de middelen die beschikbaar zijn voor u.
Get Your Group Going
4

Vind een ruimte voor uw groep. De meeste verzorger steungroepen worden gehouden in de gemeenschap gebouwen, zodat je niet hoeft te huur te betalen voor een kamer.
5

Voorkom dat de vergadering in iemands huis. Ten eerste, de meeste zorgverleners hebben behoefte aan een pauze van de dagelijkse activiteiten en hebben de mogelijkheid om uit het huis te krijgen. Wat nog belangrijker is, als je eenmaal elke vorm van formele vergadering in uw huis te houden, stel je jezelf open voor aansprakelijkheidskwesties als iemand tijdens de vergadering valt of raakt gewond bij uw huis.
6

Vind een neutrale locatie te ontmoeting met je groep. Kerken, bibliotheken, buurthuizen en hogere centra zijn allemaal goede locaties. Veel van deze organisaties hebben een nieuwsbrief waar u uw zorgverlener groep kan gratis adverteren.
7

Ga het woord weg. Adverteren in lokale kranten en de radio. Schrijf een artikel of verhaal over mantelzorg, of vertel over je persoonlijke reis en waarom u de groep wilt starten. Plaats vliegers op locaties zoals ziekenhuizen of artsen 'kantoren waar anderen die te maken hebben met dezelfde aandoening zal frequent.
Make Your Group Informatief en Professional
8

Wijs een beeldscherm voor de groep. Er kan een tendens voor een of twee personen voor de groep te domineren. Heb een moderator set regels, zoals iedereen die wil praten over 5 minuten elk. Stel een timer en voorzichtig iedereen eraan te herinneren wanneer hun beurt is up. Als er extra tijd, dan kan iemand een tweede beurt.
9

Maak de vergadering positief. Het is heel makkelijk om een ​​neerwaartse spiraal te creëren als iedereen zich richt op hoe moeilijk dingen zijn. Sturen de groep om te kijken naar wat werkt, en probleemoplossend en idee-uitwisseling aan te moedigen in plaats van te focussen op het negatieve.
10

Get speakers. Veel lokale gezondheidszorg en andere professionals graag spreken op groepen gratis. Het helpt om hun firmanaam en service krijgen die er zijn. Het biedt ook een buitenstaander om binnen te komen en er een positieve draai aan de groep.
11

Vraag medische professional, zoals artsen, verpleegkundigen, fysiotherapeuten en psychologen om te praten over coping vaardigheden. Hebben een lokale massage therapeut of aromatherapeut komen en gaan over eenvoudige technieken om te helpen het beheer van stress thuis.

Oefening en yoga-instructeurs 12 kan een mini-workout te bieden tegen je groep. Het hebben van luidsprekers maakt uw zorgverlener steungroep interessanter, en het zal mensen aanmoedigen om te wonen op een regelmatige basis.
Krijg Vrijwilligers
13

Probeer niet om een ​​groep draaien op uw eigen, het is een hoop werk en inzet

Form 14 een klein comite van de mensen die zullen helpen.. Een persoon kan verantwoordelijk zijn voor het openen en het voorbereiden van de kamer. Een persoon kan omgaan met versnaperingen. Een andere persoon kan telefoontjes of e-mails van potentiële leden terug.
15

Heb verschillende mensen deze taken gedurende het hele jaar, zodat het werk niet altijd op dezelfde individuen vallen de hele tijd.