Hoe maak je een verwarming pad voor pijnbestrijding Zorg

Rugpijn, gewrichtspijn, maagpijn en stijve nek kunnen allemaal worden behandeld met het gebruik van een verwarmingselement. Terwijl de winkel gekocht elektrische verwarming pads kan nuttig zijn in sommige situaties, ze zijn vaak stijf en moeilijk te verplaatsen met. Je moet altijd rusten in de buurt van een stopcontact om het voordeel van deze modellen te krijgen. Echter, een zelfgemaakte verwarming pad voor pijnbestrijding is zeer draagbaar, buigzaam en effectief. Gelukkig, ze zijn ook ongelooflijk gemakkelijk en goedkoop te maken. Wat je nodig hebt
¼ erf van katoenen stof
Schaar
Pins
Naaien apparatuur
Trechter
Havermout
Rice
Optioneel: Lavendel
Toon Meer Aanwijzingen
1

Snijd de ¼ yard stof in de helft en plaats goede kanten op elkaar. kopen van 2

Naai de twee partijen samen het verlaten van een twee centimeter opening aan een kant.
3

Klap het kussen goede kant naar buiten en vul deze met de helft havermout en half rijst met behulp van de trechter. Voeg wat lavendel indien gewenst voor een aantal rustgevende aromatherapie.
4

Vouw de hoeken van de opening naar binnen en speld sluiten om te voorkomen dat eventuele vulling.
5

Naai de laatste bocht dicht en de verwarming pad is voltooid. Gooi de pad in de magnetron voor een minuut tot een minuut en een half elke keer dat je wat pijnstilling nodig. De hitte duurt vijftien tot 25 minuten die net toevallig de voorgestelde duur van een verwarmingselement moet worden gebruikt voor pijnbestrijding te zijn.