Hoe maak je een tong schraper gebruiken

Tong schrapers helpen ruimen alle bacteriën en ziektekiemen die te verzamelen op je tong. Een gezonde tong heeft een rozige roze kleur, terwijl een ongezonde tong is saai of heeft een wit film. Een tandenborstel helpt reinigen enkele tong, maar ook kunnen verspreiden bacteriën uit de tanden op de tong. Gebruik een tong schraper een keer per dag te vechten slechte adem en bacteriën helpen. Instructies
1

Poets je tanden voordat je je tong schrapen. Zorg ervoor dat je ook poetst achter je tanden om de verspreiding van bacteriën te verminderen van uw tanden om je tong.

Practice 2 de bewegingen van de tong schrapen met een plastic lepel. Draai de lepel ondersteboven en bereiken zo ver mogelijk naar achteren, schrapen de lepel langs het oppervlak van je tong.
3

Kies de stijl van de tong schraper u wilt, gebaseerd op de grootte van de mond en de omvang van de tong schraper. Tong schrapers komen gevormd als een kleine hark of een boog.
4

Pak de tong schraper aan beide kanten voor een gebogen schraper of door het handvat voor een hark schraper. Reiken zo ver mogelijk naar achteren in je mond en schraap van achter naar voor met een stevige druk.
5

Spoel de tong schraper tussen elke schrapen. Zorg ervoor dat je afwassen alle bacteriën en speeksel dat wordt verzameld op de schraper. Je moet je tong schrapen minstens twee tot drie keer per reiniging.
6

Was uw mond met een bacteriedodende mondwater na het afschrapen je tong.