Hoe maak je een psycholoog Kies

Het vinden van een psycholoog kan lijken als een ontmoedigende taak. Er zijn veel te vinden in bijna ooit stad. U kunt worden verrast om te leren, hoewel, hoeveel velen van hen verschillen. Een psycholoog in rekening mag brengen wat lijkt een astronomische uurtarief. Een andere psycholoog kan uw budget past precies goed. Velen zullen veel in hun klinische benadering variëren. U kunt een professionele geestelijke gezondheidszorg vinden in een relatief korte tijd als je een beetje vooruit denken te doen. Instructies
Controleer uw geestelijke gezondheid Dekking Details
1

Bel uw verzekeringsmaatschappij en te controleren of u hebt geestelijke gezondheid dekking. U kunt het beleid dat u ontving wanneer u ingeschreven in uw verzekering plan te controleren. Je moet nog steeds bellen met de onderneming om de dekking te controleren, dat wel. Kopen van 2

Vraag naar de details van uw geestelijke gezondheid dekking. Wees niet verlegen over deze stap. Vraag of er sprake is van een per polislimiet op uw geestelijke gezondheid voordelen. Vraag welk percentage van uw bezoeken aan een psycholoog zullen worden gedekt voor zowel in als buiten het netwerk providers. Vragen of u behoefte aan een eigen risico te betalen aan een professionele geestelijke gezondheidszorg zien. Vraag of u een remgeld en wat het is.
3

Vraag of u vooraf toestemming nodig om een ​​psycholoog te zien. Als de verzekering klantenservice specialist nee zegt, rechtstreeks vragen of u kunt beginnen met het zien van een psycholoog zonder verdere papierwerk of machtiging.
Beslis of u wilt ontdekken een specifieke therapeutische aanpak of Specialty

Onderzoek verschillende benaderingen 4 te zien als je je voelt aangetrokken tot een. Enkele voorbeelden van "aanpak" zijn: cognitieve gedragstherapie, Jungiaanse, Transpersoonlijke en Eclectic. U kunt zoeken op verschillende websites naar informatie over het brede scala van benaderingen die de geestelijke gezondheidszorg te bieden krijgen. Gebruik zoekmachines en zoeken naar relevante websites.
5

Bepaal wat "specialty" een psycholoog zou kunnen hebben die het meest aansluit bij uw conflict (en) of probleem (s). Enkele voorbeelden van "specialiteiten" zijn: verslaving, angst, depressie, eetstoornissen, huwelijken, Post Traumatische Stress Stoornis en Relaties. Meer benaderingen en specialiteiten bestaan, dit zijn slechts een paar voorbeelden. Ook kunt u niet in staat zijn om uw probleem precies te lokaliseren. Als er geen bijzondere specialiteit resoneert met u, maak je geen zorgen. Vele malen, moet u de tijd
6

doorbrengen in sessies met een psycholoog voor het blootleggen van de ware oorzaak van uw verdriet. Schrijf op wat de eventuele "aanpak" en "specialiteiten" je interesseren. U gebruikt deze informatie wanneer u begint actief op zoek naar een psycholoog.
Bepaal uw maandelijkse Psychologie Budget
7

Identificeer de minimale hoeveelheid geld die u bereid bent te besteden over psychologie sessies per maand. Kijk naar je budget en voordelen. Gebruik de uitdrukking, "Als er niets anders, ik ben bereid om X dollars te besteden per maand" voor de geestelijke gezondheid bijstand.
8

Identificeer de maximale hoeveelheid geld die u bereid bent te besteden aan de psychologie sessies per are maand. Gebruik de uitdrukking, "ik kan onmogelijk besteden meer dan X euro per maand" voor de geestelijke gezondheid bijstand.
9

Beslis welk bedrag of het bereik tussen uw "maximum" en "minimum" budget comfortabel is voor u. Ervan uit dat u werkt met een psycholoog voor ten minste 6 maanden tot 1 jaar. Een voorbeeld: ".. Als er niets anders, ik ben bereid om $ 450 dollar per maand te besteden aan de geestelijke gezondheid bijstand, maar ik kan onmogelijk meer uitgeven dan $ 750 Ik ben dan ook bereid om $ 550 - $ 600 per maand" Schrijf dit bedrag of het bereik naar beneden op uw referentie papier.
Zoek een psycholoog die is afgestemd op uw dekking, gekozen aanpak en Begroting

Gebruik zoekmachines 10 te vinden lijsten van psychologen. Typ in uw stad naam en "psychologen." Psychology Today publiceert ook een uitstekende nationale bron directory van psychologen. Hun database bevat welke soorten verzekeringen iedere aanbieder accepteert, een reeks elke geestelijke gezondheidszorg kosten, alsmede eventuele specifieke benaderingen of specialiteiten.
11

Maak een "Top 3 Kandidaat" List, op basis van wat verzekering iedere professional aanvaardt, welke aanpak of specialiteit elke psycholoog praktijken en wat elke psycholoog kosten. Als je een professional die u interesseert, maar hij of zij de kosten zijn iets uit je bereik, kijk om te zien of ze werken aan wat wordt genoemd een "glijdende schaal." Sommige professionals kunnen hun honoraria op basis van wat je kunt veroorloven om te betalen vast te stellen, per uw inkomen en omstandigheden.
12

Bepaal welke kandidaat u wilt eerst zien. Nadat u het opzetten en volgen door op uw eerste afspraak, dan weet u of u wilt werken met deze psycholoog op een lange termijn basis. Als dat zo is, heb je een psycholoog gevonden! Zo niet, heb je nog een lijst met twee meer professionals wie u kunt bellen en te overwegen.