Hoe maak je een narcistische moeder Overcome

Als het kind van een narcistische moeder kan overweldigend zijn. Een narcistische moeder kan aanmatigend, emotioneel, en onmogelijk om te behagen, maar dat betekent niet dat ze is onmogelijk te behandelen. Of je bent een volwassene worstelen om te komen met je relatie te komen, of je bent een jonge tiener zijn er manieren om te leren omgaan met de emotionele beroering je ervaart. Wat je nodig hebt
Therapeut
Ondersteunende familielid
Toon Meer instructies
Hoe om te gaan met de narcistische moeder
1

eerst accepteren dat elke persoon heeft hun narcistische momenten. Dit maakt je een narcistische persoon echter niet te maken, en als je onder de indruk van uw moeders gedrag zal een of andere manier doorgeven aan uw dagelijks leven, wees niet. Kopen van 2

Knip je moeder uit je leven. Dit lijkt misschien onmogelijk, maar het is niet. Hebben geen relatie is een stuk beter dan het hebben van een dat is giftig, en je moeder kunnen niet bereid zijn om te veranderen. Als u nog steeds ten prooi aan haar "het is allemaal over mij" schuldreizen vallen, ga je moeite hebben met het leven een gezond, gelukkig leven zelf.
3

Zoek een therapeut. Praten met iemand over je jeugd kan ongelooflijk genezing zijn, kinderen van narcistische moeders hebben vaak weinig zelfvertrouwen, ervaring depressie, en hebben moeite het uitzoeken van hun persoonlijke gedachten en gevoelens over bepaalde onderwerpen
4

De oorzaak. van narcistische persoonlijkheidsstoornis is niet bekend, maar als je nieuwsgierig naar wat er achter je moeders gedrag kunt u een kijkje nemen op haar eigen jeugd te nemen. Was het vooral disfunctioneel? De symptomen achter de ziekte zijn normaal gesproken de wortel van een groter probleem en terwijl vele narcist kan komen als beter dan iedereen anders voelen, kunnen ze eigenlijk last van een laag gevoel van eigenwaarde.
5

Als je het gevoel dat snijden je moeder uit je leven is niet van plan om te werken, haar aanmoedigen om hulp van buitenaf te zoeken. Het vinden van een therapeut of arts die is geschoold in narcistische persoonlijkheidsstoornis is de sleutel, dus doe je onderzoek ijverig. Het zien van een therapeut samen kan ook helpen verlichten een deel van de pijn die kindertijd bracht.