Touch 1 geïnfecteerde personen. Zodra een koortslip ontstaat, het duurt ongeveer 7 tot 10 dagen om te genezen. Gedurende deze tijd, een persoon in zijn meest besmettelijk. Het kussen van een persoon die een koortslip rond zijn mond zal sterk verhogen van uw kans op het krijgen van herpes. Probeer geen fysiek contact met een persoon die een herpes uitbraak hebben. Dit geldt ook voor seks.
Share persoonlijke voorwerpen 2. Herpes kan gemakkelijk worden doorgegeven als u items van de besmette persoon aanraakt of gebruikt. Dit is inclusief handdoeken, kleding, eetgerei, en tandenborstels. Risico's te verminderen, niet drinken uit hetzelfde glas of frisdrank kan als een persoon met een actieve koortslip.
3
Houd handen ongewassen. Niet wassen van je hand is een manier om het risico op het krijgen van een koortslip te verhogen. Als u een besmette handdoek te raken en raak je gezicht, ogen of geslachtsdelen, zou je eventueel het virus verspreiden naar andere delen van je lichaam. Het is belangrijk dat u de hand wassen grondig en vaak wanneer je denkt dat je zou zijn blootgesteld aan het virus.
4
Ga in de zon zonder sunblock. Gebruik van een zonnebrandmiddel of sunblock is belangrijk in het beschermen van de huid tegen schadelijke UV-stralen. Sunblock helpt ook de kans op een herpes uitbraak reduceren. Er is bewijs dat de zon triggers koortsblaasjes. Als je zijn blootgesteld aan herpes, betekent dit niet dat je zal zeker herpes krijgen of uitbraken. Gebruik sunblock verlaagt de kansen.
5
Heb een slechte voeding. Een gezonde en evenwichtige voeding versterkt het immuunsysteem. Door het eten van voedzame voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan vitaminen en mineralen, kunt u uw lichaam te beschermen tegen schadelijke stoffen. Echinacea is een populaire kruid ter verbetering van het immuunsysteem. Vitamine C bestrijdt ook infecties. Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs dat het nemen van deze supplementen of het eten van een goed dieet voorkomt koortsblaasjes, zijn er aanwijzingen dat een sterk immuunsysteem eventueel kan verminderen het aantal koortsblaasjes en versnellen de genezing tijd.
4 manieren om emotioneel eten Rid
U weet dat, aan het eind van de dag, afslanking is echt over het gevoel van eigenwaarde, n
Verwijder Acne Pain - 7 natuurlijke ingrediënten die het werk
Natuurlijke ingrediënten hebben geholpen veel verlichten en zelfs verwijderen acne pijn. P
Feeling comfortabel op het werk is niet alleen een aardigheidje, het is een noodzaak om ge
Hoe je astma symptomen te verminderen met alternatieve remedies
Astma is een ziekte van de longen die bronchioli veroorzaakt te worden ontstoken en beperk
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte