Hoe maak je een knieblessure Diagnose

Diagnose van een knieblessure kan een beetje een taak zijn. Soms denken mensen dat kniepijn signaleert het begin van een blessure. Hoewel dit waar is in veel gevallen, soms kniepijn is gewoon kniepijn. Net zoals er verschillende soorten knie blessures, zijn er ook verschillende manieren waarop je je knieën kunt verwonden. Instructies
1

Zorg ervoor dat u een nauwkeurige geschiedenis nemen bij een poging om een ​​knieblessure te diagnosticeren. Soms een knieblessure kan eenvoudig worden vastgesteld door te weten wat je kan hebben gedaan op het moment dat de schade zich heeft voorgedaan. Het kan nodig zijn de gebeurtenissen die leidden tot de schade om ervoor te zorgen dat een nauwkeurige rekening wordt gehouden met op te schrijven. Kopen van 2

Observeer de persoon in verschillende posities, als je de diagnose van iemand anders. Zelfdiagnose is een beetje moeilijker om te doen en je moet iemand helpen als je probeert om zelf vast te stellen. Heeft de persoon die je bent diagnose leugen neer, sta op en loop. Besteed aandacht aan hoeveel gewicht de persoon kan op het aangedane been en of er hoorbare pops of barsten bij het buigen of strekken van de knie.
3

Laat de persoon beweegt het aangedane been actief , door het buigen en strekken van het. Vraag de persoon aan het andere been bewegen op dezelfde wijze. Vergelijk de twee, met veel aandacht voor het bereik van de beweging van elke knie. Zoeken naar tekenen van pijn wanneer de persoon beweegt de knie.

Kijk naar tekenen van wat 4 bekend staat als spier bewaken. Wanneer spieren bewaken optreedt, zal de spier samentrekken als gevolg van pijn, verbieden de ledematen van verdere verplaatsen. Controleer de voor-en zijkanten van de knie voor enige zichtbare verwondingen, die zou omvatten zwelling of blauwe plekken.
5

Raadpleeg een arts als u vermoedt dat er een probleem met de knie kan zijn. Als er geen beperking in beweging, extreme pijn of zwelling, dan is er zeer waarschijnlijk geen zorgen te maken. Echter, als een van deze tekenen aanwezig zijn, onmiddellijk een arts raadplegen.

Referenties
  Knieblessure diagnose