Hoe maak je een kamp voor een Obese Kind

Plagen is een onderdeel van het opgroeien, maar de gemeenschappelijkheid niet de angel weg als een moeder probeert om een ​​kind te troosten in tranen. Het wordt nog moeilijker door te komen wanneer het plagen is het gevolg van een medische aandoening zoals obesitas bij kinderen. Kinderen worden zo zelf bewust van wordt "vet" dat ouders wenden zich vaak tot meer extreme maatregelen zoals gewichtsverlies kampen genoemd. Instructies
1

Selecteer een kamp dat zich richt op plezier. Hoewel je je kind sturen naar een kamp met een doel, informeren over het deel van het programma van het kamp bedoeld voor ontspanning en leuke activiteiten. Als uw kind naar een kamp zonder een goede balans, zal hij niet willen om daar te zijn en zal niet het meeste uit zijn ervaring. Kopen van 2

Zoek een kamp met de juiste mix van activiteiten. Een gewichtsverlies kamp voor zwaarlijvige kinderen zal uiteraard plaats een groot deel van de nadruk op het verhogen van de uitoefening door sportieve activiteiten. Het kamp moet bieden ook niet-sportieve activiteiten die bedoeld zijn om een ​​beroep op kinderen met allerlei interesses en geschenken, zoals muziek, theater en kunst en kunstnijverheid.
3

Vraag de begeleiders over groep sessies. Kinderen moeten weten dat ze niet alleen bij het omgaan met hun overgewicht en groepsgesprekken kunnen dit doel te bereiken door het verstrekken van een veilige omgeving voor hen om hun gevoelens te uiten over hun gewicht. Gewoon met andere zwaarlijvige kinderen zal ze voelen zich meer "normaal" in het weten zijn er anderen gaan door het zelfde soort ervaring.
4

Deel uw zorgen over de lange termijn doelen. In het begin, groepssessies en plezier zijn grote manieren om uw kind te integreren in het kamp leven, terwijl ze haar gewicht problemen te confronteren op een dag op een moment. Echter, moet u de opleidingsdirecteuren vragen hoe ze uw kind leert uiteindelijk verantwoordelijk voor zichzelf te worden met het oog op succes van het gewichtsverlies te stimuleren lange na kamp is voorbij.
5

Informeer u over het menu. De meeste mensen zullen voor lief nemen dat het menu aanbod zijn voedingswaarde uitgebalanceerd, en ze waarschijnlijk zijn, maar vragen over de maaltijd plan moet worden op uw lijst van vragen. Bovendien, er zeker van zijn dat de porties worden gecontroleerd, omdat beeld van wat een gezonde portie eruit ziet van je kind is het meest waarschijnlijk verkeerd.
6

Weten of het kamp biedt lessen in voeding en koken. Als uw kind oud genoeg is om een ​​gewichtsverlies kamp bij te wonen, hij is oud genoeg om te leren hoe om voedsel etiketten te lezen, maken gezonde voedingskeuzes en bereiden een nutritioneel snack na school. Dit aspect van het kamp ervaring zal uw kind helpen bij het verkrijgen van controle over zijn eetgewoonten.