Hoe maak je een hoest zonder medicijnen behandelen

Er zijn twee belangrijke soorten hoest: Een is een droge, droge hoest, en de andere is een diepere overbelaste hoest dat de neiging om slijm produceren. Veelvoorkomende oorzaken van hoest omvatten verkoudheid, allergieën, infecties, allergieën, chronische obstructieve longziekte, oesofageale reflux en roken. Medicijnen hoeft niet altijd de eerste keuze van behandeling voor hoest zijn, vooral als het gaat om milde symptomen. Sommige remedies hebben de neiging om beter te werken op een bepaald type van hoest. Wat je nodig hebt
Vitamine C (supplementen of voedselbronnen) Hete thee met citroen en honeyHard snoep of keel lozengesSalt waterHumidifierHerbs (Marshmallow, zonnedauw, klein hoefblad, tijm)
Toon Meer Aanwijzingen

1

Neem vitamine C om je immuunsysteem te stimuleren en uit te vechten ziekte. Probeer het nemen van een supplement, of drinken sinaasappelsap.

Suck 2 op harde snoep of keelpastilles om een ​​geïrriteerde keel te verzachten.

Drink warme thee 3 met honing en citroen voor hoest dat de achterkant van de keel te kietelen.

gorgelen met warm zout water ongeveer vier keer per dag 4.
5

Gebruik een luchtbevochtiger, of ademen in stoom bij hoest die borst-based.
6

Drink veel water. Het krijgen van voldoende water kan helpen afbreken slijmproductie.
7

Neem wat ondersteunende kruiden, zoals marshmallow, zonnedauw, klein hoefblad (alleen bladeren en bloemen deel) en tijm.