Hoe maak je een heatpad Zorg

Ooit stam je nek of trek een spier en een warmte-pad rond het huis handig niet ? Er is een gemakkelijke manier om een ​​eenvoudige warmte-pad te maken die u kunt gebruiken voor spier -stammen of een zere nek , en je zou al hebt liggen rond het huis , vooral als je kinderen hebt ! Dit artikel zal je leren een snelle manier om een warmte-pad te maken . Wat je nodig hebt
wegwerp luier
Magnetron
Gaas of sjaal ( optioneel )
Toon Meer Aanwijzingen
1

Bevochtig een wegwerp luier baby met water . Je wilt het vochtig , maar niet drijfnat . Begin met 1/2 kopje water en werk vanaf daar , afhankelijk van welke maat en merk je gebruikt ; . Je kan nodig zijn om meer water toe te voegen

Place 2 de bevochtigde luier in de magnetron en verwarm op een gemiddelde instelling . Afhankelijk van hoe sterk je magnetron is , kunt u meer of minder tijd nodig hebben , maar 90 seconden is een goede plek om te beginnen . Gewoon niet koken de luier .
3

Verwijder luier uit magnetron , controleren en zorg ervoor dat het niet te warm aan op de huid en ook voor zorgen dat het warm genoeg is .

Wrap 4 de luier /warmte pad rond het getroffen gebied en op zijn plaats te houden met wat gaas , verband wrap , een sjaal of zelfs een handdoek . Gebruik gewoon iets wat je hebt bij de hand want er is geen noodzaak om iets extra's te kopen .