Hoe maak je een hamerteen corrigeren

hamerteen is een aandoening waarbij de gewrichten van de tweede, derde, vierde en vijfde teen worden gebogen. De meest voorkomende oorzaak van hamerteen is een pees onbalans. Wanneer de pees trekt aan de teen, veroorzaakt de gewrichten te buigen. In ernstige gevallen, de gewrichten ontwrichten door de druk veroorzaakt door de pees onbalans. In het begin, de tenen nog flexibel. Na verloop van tijd, kan likdoorns en eelt te vormen, die beweging kan beperken. Als het probleem vroeg genoeg gevangen, kan het worden behandeld zonder de noodzaak van chirurgie. Wat je nodig hebt
Voetjes
Wide-toed schoenen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Draag schoenen die brede tenen moeten voldoende ruimte voor je voeten te bieden . Je schoen moet steken een halve inch van het puntje van uw grote teen. Vermijd schoenen die smalle, puntige tenen hebben, omdat ze de toestand nog erger kan maken. Hakken die langer zijn dan twee centimeter moet ook worden vermeden. Kopen van 2

Draag voetzolen op de toppen van je tenen. U zult waarschijnlijk moeten ze bezuinigen op maat om voor hen te houden aan je tenen. Deze pads zijn verkrijgbaar apotheken. Gebruik geen medicinale voetzolen.
3

Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u likdoorns of eelt te ontwikkelen. De arts zal hen scheren naar beneden als ze voelt het nodig is. Hoe eerder je ze behandeld, hoe groter de kans uw hammertoe conditie snel verbeteren.
4

Vraag uw arts over apparaten, zoals spalken of bandjes die uw aandoening kan helpen. Sinds voeten van iedereen verschillend zijn, moet u mogelijk een apparaat speciaal voor uw voeten te krijgen. Zij kunnen ook voorschrijven een dagelijkse teen oefening routine die flexibiliteit zal toenemen.
5

Zie een enkel en voet specialist als uw toestand verslechtert of u denkt dat u in de latere stadia van hamerteen. Operatie kan de enige optie in sommige gevallen. Operatie bestaat meestal uit het verwijderen van een enkele joint uit elk van de getroffen tenen, maar meer ernstige gevallen kan vereisen dat alle gewrichten worden verwijderd.