Hoe maak je een gebroken pols genezen

Pols fracturen kunnen optreden wanneer u voren vallen en proberen om de val te breken door het gooien van je handen naar voren, waardoor uw radius of ulna - de botten in de onderarm bevestigd aan de pols - te knikken. Een gebroken pols veroorzaakt meestal onmiddellijke pijn, zwelling en blauwe plekken. Soms kunt u de misvorming van de pols te zien door de manier waarop het buigt. Als de pols is niet erg pijnlijk en niet vervormd, kunt u in staat om een ​​dag wachten voordat ze naar een dokter, ondertussen, zet de pols in een spalk en beschermen met ijs en elevatie. Anders gaat u naar de eerste hulp. De arts zal een röntgenfoto nemen om de breuk te classificeren en te bepalen hoe het moet worden behandeld. Instructies
1

Als de gebroken pols is in een goede positie, hebben de dokter een gipsverband toepassen. Houd de cast op voor ongeveer zes weken, terwijl het bot geneest. Kopen van 2

Als de uitlijning van je pols moet worden gecorrigeerd, hebben het opnieuw uitgelijnd door de dokter. Het bot kan in staat worden rechtgetrokken zonder incisie, dat heet een gesloten repositie, volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons. Nadat de pols wordt uitgelijnd, een gipsverband aangebracht. Meestal wordt een spalk voor de eerste paar dagen terwijl de arm zwelt. Een cast is een paar dagen later toegevoegd, nadat de zwelling naar beneden gaat. De zwelling zal blijven dalen, en de cast zal meestal twee tot drie weken later worden gewijzigd, volgens AAOS.
3

Als het bot is volledig misplaatst, laat uw arts om voeren operatie. In sommige gevallen kan de arts nodig om de botten uitlijnen in een procedure genaamd een open reductie. Er zijn verschillende manieren om het bot te houden op zijn plaats: metalen pinnen, plaat en schroeven, een externe fixatie apparaat en een cast, volgens AAOS
4

Terwijl het bot is genezen, met een cast of. een chirurgisch apparaat, het beteugelen van de pijn door het houden van uw pols verheven, en gebruik het ijs. Breuken vaak zal pijn doen voor meerdere dagen of weken.
5

Neem pijnstillers. U mag alleen vrij verkrijgbare geneesmiddelen, zoals een combinatie van ibuprofen en paracetamol nodig. Als de pijn is meer ernstiger, moet uw arts voorschrijven van een recept medicatie voor de eerste paar dagen.
6

Doe fysiotherapie om de beweging te herstellen in je pols. Als uw arts u aanraadt, kunt u dit doen nadat je cast is verwijderd of snel na de operatie. Revalidatie-oefeningen zal helpen weer uw oorspronkelijke functie, maar ze kan enkele maanden duren om het genezingsproces te voltooien.
7

Begin aan de activiteit te hervatten. U kunt weer aan het doen lichte oefeningen binnen een maand of twee na de cast wordt gehaald of na de operatie, zegt AAOS. Wacht ongeveer drie tot zes maanden na de verwonding aan krachtige activiteit te hervatten.