Hoe maak je een bloeddrukmeter

bloeddrukmeters en stethoscopen zijn beschikbaar voor aankoop door het grote publiek en je kunt snel te leren om ze goed te gebruiken gebruiken. Het uitvoeren van je eigen bloed-drukmetingen mag nooit worden beschouwd als een vervanging voor een professionele medische checkup, maar zoals self-examens kunnen evenwel verlichten de angst van het niet weten waar je staat tussen twee afspraken. Beroep doen op een vriend te helpen met het lezen of plooi het einde van de stethoscoop onder de bloeddrukmeter manchet om uw eigen bloeddruk lezen vinden. Wat je nodig hebt
Stethoscoop
Toon Meer Aanwijzingen

Plaats 1 de stethoscoop oorstukken om je nek en wikkel de manchet van uw bloeddrukmeter strak om de bovenarm. Leg de bloeddrukmeter van de bloeddrukmeter op de tafel voor u, zodat een druk lezen gemakkelijk kan worden gezien. Kopen van 2

Zoek de pols van uw armslagader door het traceren van uw vinger omlaag uw biceps beneden richting de oplichter, of aan de binnenkant elleboog, van je arm. U moet de brachialis puls vinden ongeveer een centimeter of zo boven deze boef.
3

Leg het oor stukken van de stethoscoop in uw oren en plaats de de ronde, metalen uiteinde van de stethoscoop op de pols van uw armslagader. Plooi een deel van de stethoscoop einde onder het einde van de bloeddrukmeter manchet die is grenzend aan de binnenkant van je elleboog. Dit zal de stethoscoop einde plaats te houden terwijl u de bloeddrukmeter te pompen.
4

Draai de kraan op de bloeddrukmeter lamp en knijp de bol van uw bloeddrukmeter meerdere malen om de manchet op te blazen rond uw bovenarm. De manchet moet worden opgeblazen totdat u 180 mm van de druk hebt bereikt. Je zal in staat zijn om te bepalen hoeveel druk je door het lezen van de bloed-drukmeter voor u in de bloeddrukmeter manchet hebt gepompt.
5

Laat de lamp kraan langzaam en geleidelijk. Dit zal de lucht uit de manchet te laten, zodat u een bloeddrukmeting te maken.
6

Noteer het nummer op de meter wanneer u voor het eerst uw hartslag te horen via de stethoscoop. Noteer het nummer bij de laatste puls geluid komt via de stethoscoop. Noteer deze twee nummers door het plaatsen van het hoger aantal dan het onderste nummer van uw huidige bloeddruk te bepalen.