Hoe maak je een Testiculaire Zelf Examen uitvoeren

Zaadbalkanker is de meest voorkomende kanker gevonden bij mannen onder de leeftijd van 35. Het is ook een van de meest genezen van kanker indien vroeg ontdekt. Maandelijkse zelf examens voor mannen vanaf de leeftijd van 15 zijn de sleutel tot vroege opsporing omdat onderzoek stelt u in staat om vertrouwd te raken met de manier waarop je testikels kijken en voelen geworden. Maandelijkse examens zijn belangrijk voor elke man, maar van vitaal belang als je een persoonlijke of familiale voorgeschiedenis van zaadbalkanker of niet-ingedaalde testikels. Wat je nodig hebt
Een spiegel
Toon Meer Aanwijzingen
1

Onderzoek je testikels na een warme douche of bad. Het scrotum (de huid die je testikels dekt) is meer ontspannen na het baden, wat het makkelijker maakt om klontjes te voelen. Stand up in de voorkant van een spiegel en kijk naar je scrotum te zoeken naar brokken, verkleuring of zwelling. Kopen van 2

Inspecteer elke testikel afzonderlijk. Neem uw duimen en plaats ze op de top van je rechter testikel. Neem je wijs-en middelvinger van beide handen en plaats ze onder uw rechter testikel. Met lichte druk, zachtjes rol je testikel tussen de kussentjes van je vingers. Voelen voor eventuele klontjes op de voorkant en de zijkanten van de zaadbal. Herhaal de procedure om uw linker testikel controleren. Zorg ervoor dat u alleen uw duimen te gebruiken op de top van de zaadbal en uw wijs-en middelvinger onder de zaadbal. Je testikels moet stevig aanvoelen en hebben een glad oppervlak.
3

Vind de epididymus, dat is de zachte en flexibele buis die sperma draagt. Het is gelegen achter de testikels. Niet fout dit voor een forfaitair. Vertrouwd te raken met hoe je epididymus voelt.
4

Houd een maandblad van uw testiculaire zelf examens. Opmerking als er geen klontjes, zwelling of verkleuring en die testikel het verscheen op. Zorg ervoor dat de datum en tijd van elk examen toe te voegen, zodat je terug kunt gaan en verwijzen naar het later indien nodig.