Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe maak je een Tarwe Hot Bag

Zorg Voor sommige vormen van pijn of stijfheid, niets voelt beter dan het toepassen van een warm kompres. Echter, kunnen elektrische verwarming pads gevaarlijk zijn, vooral voor mensen met een beperkte mobiliteit, en warm water flessen zijn niet altijd gemakkelijk te vormen rond het pijnlijke gebied. Tarwe hete tassen zijn veiliger omdat u gemakkelijker de temperatuur te regelen. De zachte tarwe bags, kussen-achtige vorm is eenvoudig te wikkelen een pijnlijke nek, knie of andere gebogen lichaamsdeel. In plaats van het kopen van een dure tarwe hete zak, maak er zelf een de volgende stappen. Wat je nodig hebt
Zware katoenen stof (zoals denim, flanel, of canvas) op Twitter Schaar
Naald en draad
Naaimachine
Volkoren tarwe (ongeveer £ 1)
Magnetron
Toon Meer Aanwijzingen
1

Knip de stof in ongeveer een 24-inch vierkant. kopen van 2

Vouw de stof binnenste buiten in een rechthoek.

Stitch 3 de twee open zijden afgesloten met de naald en draad. De hechtingen moeten heel dicht bij de tarwekorrels te houden uit kan vallen, dus gebruik een naaimachine in plaats van het stikken met de hand.

Turn 4 de tas naar de goede kant en vul het half vol met de volkoren granen.
5

Naai het open einde afgesloten met de naald en draad of naaimachine.

Verhit 6 de zak in de magnetron voor ongeveer twee minuten. Test de tas als je het uit. Als de zak te warm is, zet het in de koelkast voor ongeveer 10 minuten om het af te koelen, en verkorten de toekomstige verwarmingsperioden.
7

Breng de tarwe hete zak om de pijnlijke plek. De tarwekorrels moet de warmte vast te houden voor enkele uren.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte