Hoe maak je een Sinus Infection Treat

Bijna iedereen ervaart sinus congestie en /of een infectie op een bepaald punt in hun leven. Sommige mensen kunnen ze krijgen op een frequente en chronische basis te wijten aan aangeboren afwijkingen of allergieën, maar gelukkig, de meeste mensen krijgen ze af en toe en kan worden behandeld en genezen door het volgen van een aantal eenvoudige vastgestelde richtlijnen tekenen en symptomen van een sinus-infectie omvatten, maar zijn niet beperkt tot: hoofdpijn, lichte koorts, gezicht zwaarte, oor volheid, vermoeidheid, en het gevoel alsof je hoofd is "zeer zware" Instructies

sinussen 1 zijn ballon-achtige structuren in het hoofd die kan verstopt raken met slijm, huidschilfers en /of een combinatie van vreemde stoffen. Door simpelweg snuiten zachtjes op regelmatige basis, en na het met een goede hand wassen, kunt u helpen voorkomen dat sinus problemen verwordt tot infecties. Sommige artsen zelfs bevelen zachte "irrigatie" met steriel zout water op gelegenheid als sinus congestie en /of infecties zijn een terugkerend probleem. Raadpleeg uw zorgverzekeraar voordat met deze techniek. Kopen van 2

Neem een ​​voorgeschreven antihistaminicum of decongestivum om uw sinus passages open te houden en zorgen voor de congestie te lekken. Hebben de meeste over-the-counter (OTC) neussprays niet gebruiken voor meer dan 3 dagen, omdat je sinussen "verslaafd" (afhankelijk van hen om open te blijven) kunnen krijgen. Vraag uw zorgverzekeraar voordat u een OTC neusspray.
3

Breng warme, vochtige hitte om te helpen met sinus druk en ongemak. Gewoon het nemen van een lekkere warme douche en waardoor het warme water op je gezicht douche kunt u zich beter voelt. Warme gezicht packs werken ook goed, maar zorg ervoor dat de pakjes zijn gewoon warm aanvoelt voordat ze over je snuit (sinus gebied). Stel uzelf niet verbrandt!

Drink veel CLEAR vloeistoffen 4. In de geneeskunde hebben we een gezegde: "Het geheim van de verontreiniging is verwatering!" Verdunnen al het zware slijm door het drinken van water, sportdranken, of andere heldere vloeistoffen. Vermijd melk, crèmes, of andere zuivelproducten die kunnen verhogen congestie.
5

Neem de VOLLEDIGE recept zoals voorgeschreven als uw nurse practitioner of arts schrijft een antibioticum. Je moet nooit hebben "overgebleven" antibiotica. Als u stopt met antibiotica voordat het volledige verloop van de behandeling wordt dan, alles wat je doet is waardoor de bacteriën die is geïnfecteerd word je sterker aan die bepaalde antibiotica, wat leidt tot resistentie tegen antibiotica. Antibioticaresistentie is een belangrijk gezondheidsprobleem in de hele wereld, en mensen sterven aan simpele infectie die niet meer reageert op de behandeling, omdat ze nu een "super bug!" U hier in Amerika het nemen van slechts een gedeeltelijke doses antibiotica bijdraagt ​​aan super bug formatie over de hele wereld.
6

Altijd, altijd, altijd je handen wassen voor en na je je neus snuiten, neem je medicijnen of zelfs denk erover na. Eenvoudige juiste handen wassen redt levens!