Hoe maak je een Posterior ribfractuur Heal

Ribfracturen kan gebeuren rondom de borstholte. Dit betekent dat u een posterior rib die kan worden gevoeld in je rug net zo makkelijk als een anterieure rib in je voorste verwonden. Net iets anders, kan posterior ribfracturen variëren van het relatief kleine soort, de zeer slopende type. Dit artikel zal bespreken hoe een relatief kleine achterste ribfractuur genezen. Hoewel het pijnlijk kan zijn, helende dit letsel is eigenlijk heel simpel. Wat je nodig hebt
Ice
Pijnstiller
Toon Meer Aanwijzingen

Ice 1 de offerte, zo snel als je kan. Dit voorkomt zwelling rond de achterste gebroken rib en zal de pijn verminderen. Kopen van 2

nemen over de toonbank pijnstillers zoals ibuprofen of aspirine. Dit zal u helpen te genezen, omdat je beweging en adem niet zal worden beperkt door de pijn.
3

zo diep als je kan staan ​​Adem. Dit zal helpen plaatst de rib. Elk uur moet je een hoest te helpen bij de genezing ook na te bootsen.
4

Zorg voor voldoende rust. Uw lichaam heeft voldoende slaap te genezen na een posterieure ribfractuur. Hoe meer tijd je je lichaam om te genezen en krijgen bloed aan uw botbreuk te geven, hoe sneller u zult zich beter voelen.
5

Wees geduldig. Ribfracturen genezen op hun eigen tijd. Doorgaans duurt het ongeveer 6 weken om volledig worden hersteld.