Hoe maak je een Master Cleanse Lemonade

De master limonade reinigen is een dieet dat in slechts 10 dagen, of zoveel als 30 dagen kan worden afgerond. Het doel is voor het reinigen van de giftige stoffen in je systeem die zijn gemaakt door je darmen verwerking van het voedsel dat je eet. Over de tijd van het dieet, zal u alleen het drinken van de limonade die je maakt. De limonade is gemaakt van volledig biologische, natuurlijke voeding. Raadpleeg een zorgverlener voordat dit dieet. Wat je nodig hebt
10 oz. gefilterd water
2 eetl. organische citroensap Pagina 2 eetl. organische rang B ahornsiroop
1/10 theelepel. cayennepeper
1 theel. niet-gejodeerd zeezout
Toon Meer Aanwijzingen
1

Snij een citroen doormidden en knijp om citroensap te produceren. Dit moet gebeuren net voordat je de limonade om de versheid te garanderen. De citroenen moeten biologisch zijn. Gebruik geen geconcentreerd citroensap.
2

Voeg 2 el. citroensap en organische rang B ahornsiroop tot 10 oz. van gefilterd water. Voeg 1/10 theelepel. cayennepeper. Meng grondig de drank.
3

Drink de limonade ongeveer om 01:59 uur. Zorg ervoor dat u vullen de drank met veel water. Er wordt gesuggereerd dat je je lichaamsgewicht drinken in gram van gefilterd water per dag.
4

Voeg 1 tl. van niet-gejodeerd zeezout tot 30 oz. van het water. Drink dit als een laxeermiddel. Dit zal u helpen om afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen en versnellen het detox proces. U kunt dit doen een keer per dag.
5

Doorgaan op dit dieet voor 10 dagen als dit je eerste keer uitvoeren van het dieet. Als je de voeding eerder hebt uitgevoerd, kunt u nog maximaal 30 dagen. Je lichaam hoeft voedingsstoffen uit normale voeding, echter, dus niet doorgaan van de voeding voor een periode langer dan 30 dagen.