Hoe maak je een Liquid laxeermiddel Take

Laxeermiddelen zijn er in vele variaties en vormen. Sommige mensen verkiezen om een ​​pil te nemen, echter vloeistof, kruiden laxeermiddelen zijn aangenaam om te proeven en eenvoudig op uw systeem. Hier is hoe u zelf een effectief reinigen wanneer u het nodig hebt. Wat je nodig hebt
Kruidenthee met senna blad
Aanvullende kruidenthee (munt of kamille wordt gesuggereerd)
Toon Meer Aanwijzingen
1

Ga naar uw lokale gezondheid voedsel op te slaan en de aankoop van een kruiden stimulerende laxerende thee. Zorg ervoor dat de thee bevatten senna wortel als het actieve ingrediënt. Als je niet al een eigen kruidenthee zoals pepermunt of kamille, koopt een doos die ook. Kopen van 2

Voor het slapen gaan, kook water in je waterkoker en een kopje kruidenthee. Naast de kruidenthee zak, voeg een laxerende thee zakje. U kan de laxerende thee te nemen op zijn eigen, maar het zal niet de smaak ook. Het toevoegen van de kruidenthee maakt het laxeermiddel smaakvolle en gemakkelijker om te drinken.
3

Laat de thee steile, gedekt voor 10 tot 15 minuten. Drink de hele beker.
4

Ga slapen. Je moet een stoelgang te produceren in zes tot 12 uur.
5

Als je geen resultaten hebt, kunt u weer de volgende nacht te herhalen. Weet niet meer dan vier kopjes niet drinken in 24 uur. Dit is een zeer effectieve en natuurlijke remedie voor constipatie.