Plaats 1 de bloeddrukmanchet op de bovenarm. Wikkel de manchet rond gezellig, maar niet te strak. U kunt dit zelf doen of iemand anders kan helpen. Thuis bloeddruk kits zijn ontworpen zodat u uw eigen bloeddruk kan nemen. Kopen van 2
Plaats de stethoscoop onder de manchet op je arm pit tegenover uw elleboog. Plaats het oorstuk van de stethoscoop in je oren. Zorg ervoor dat je niet bang het andere uiteinde van de stethoscoop op alles. Als je dat doet zul je waarschijnlijk trek de stethoscoop uit je oren voor de luide geluid dat zal doorkomen.
3
Kijk de meter als u de bloeddruk manchet op te blazen. U kunt de gage te plaatsen, zodat het gemakkelijk is om te lezen. De manchet moet een stuk stof genaaid aan de buitenkant van het, zodat je de meter kan worden bevestigd aan het. Pomp de manchet totdat hij bereikt een lezing van 30mmHg over uw verwachte systolische druk.
4
langzaam loslaten en de druk in de manchet en noteer de eerste puls beat die je hoort. Let op wat meet je het hoort bij. Dit is uw systolische bloeddruk.
5
Doorgaan om te luisteren naar de impulsen als u toestaan dat de druk om verder te gaan langzaam loslaten. Als je hoort de laatste puls te nemen, nota met betrekking tot de meting die u hoort het bij. Dit is je diastolische bloeddruk. Natuurlijk altijd contact op met uw arts als u problemen ondervindt en hem altijd raadplegen wanneer u vragen hebt.
Arnica Montana is een vaste plant met een helder-gele bloem. Bereidingen gemaakt van de bl
Goede positie om te slapen in Bed
Er zijn twee goede posities te slapen in bed als je rug-of nekpijn of een dwarslaesie: op
Inline Vernevelaar Behandelingen
Vernevelaars aerosolize specifieke actuele medicatie die de longen en luchtwegen aantasten
Laten we eerlijk zijn. We willen allemaal spieren om ons lichaam genade, zij het op de bui
Hoe je haargroei te herstellen
De effecten van banaan pelt op tuingrond
True Beauty - Innerlijke Schoonheid. Wat is het?
Wat is veilig om te drinken met zure reflux?
Dieet en medicatie voor Diabetes Mellitus
Speel Therapie voor Vrouwen in Substance Abuse Treatment-
Voorkoming van versnijdingsmiddelen in Food
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte