Hoe maak je een Chiropractic onderrug Aanpassing Krijg

Als u al met chronische lage rugpijn , een bezoek aan de chiropractor kan in orde zijn . Misschien voel je je een beetje zenuwachtig bij het idee van een chiropractische behandeling , maar je moet niet . Talrijke patiënten melden succes met chiropractische behandelingen . Hier is wat te verwachten als je de chiropractor te bezoeken voor lage rugklachten . Instructies
1

Krijg een fysieke onderrug aanpassing. Ga op je zij naar de chiropractor . Buig je bovenste been en laat je knie in de voorkant van het andere been tot tegen de tafel . Kruis je armen voor je alsof je geeft jezelf een beer knuffel. De chiropractor duwt snel tegen je staartbeen met een hand en duwt op je armen met de andere hand . Misschien voel je de gewrichten in je onderrug verplaatsen of maak een krakend geluid . Kopen van 2

Laat de chiropractor het uitvoeren van een lichte kracht aanpassing. Liggen gezicht naar beneden op de tafel van de chiropractor met uw voeten opknoping over de rand . De chiropractor kan gebruiken een activator of een soortgelijk instrument . Hij zal op de zijkant van je onderrug , het midden van je onderrug en onder je billen . Dit beweegt de heup tot onderrug druk te verlichten . Hij kan de procedure te herhalen aan de andere kant , indien nodig .
3

Verwacht röntgenfoto op het kantoor van de chiropractor . Hierdoor kan de chiropractor om de kromming van de wervelkolom , de uitlijning van de wervels en de manier waarop je ruggengraat en nek lijn zien .