Hoe maak je een Beer Hangover Voorkom

Hoewel er een honderden kater "kuren" die er zijn, het voorkomen van een biertje kater kan het probleem helemaal te vermijden. Misschien vindt u dat matigen uw alcoholgebruik, over te schakelen naar een ander type bier of alcohol of een combinatie van een drankje met wat voedsel genoeg om een ​​biertje kater te voorkomen zal zijn. Instructies
1

Vermijd het drinken van alcohol, zoals bier. Dit is de enige zeker vuur manier van het voorkomen van een biertje kater. Het drinken van kleine hoeveelheden bier zal, voor de meeste mensen, ook voorkomen dat een kater.

Drink veel water 2 voor, tijdens en na het drinken van bier. De kater hoofdpijn is eigenlijk een teken van uitdroging, zodat het drinkwater zal helpen bij het minimaliseren van de mogelijke uitdroging.
3

Heb bier na het drinken van andere alcoholische dranken, maar niet eerder. Bier wordt sneller opgenomen in de bloedbaan dan veel andere alcoholische dranken en zal ertoe leiden dat deze dranken ook snel worden opgenomen als je bier drinken voor hen.
4

Consumeer een glas melk voordat je begint te drinken. De melk zal de alcohol absorptie vertragen en helpen je maag te beschermen tegen irritaties.
5

Eet terwijl je bier drinken om een ​​kater te voorkomen. Zetmeelrijke voedingsmiddelen in het bijzonder zal alcohol absorptie en hulp te vertragen bij het verteren van het.
6

Beperk jezelf tot een drankje per uur of minder. Drinken langzamer zal helpen voorkomen dat een kater.
7

Neem vitamine B. Een goede dosis van deze vitamine is aangetoond dat een deel van de verloren water-oplosbare vitaminen uit uitdroging te vullen.