Hoe maak je een Ayurveda Dosha Quiz Take

Een oude Hindoe geneeskunde, de doelstellingen van de Ayurveda zijn om het lichaam te genezen, behoud van een goede gezondheid en het omkeren van het verouderingsproces. Practitioners kunnen astma, depressie en diabetes te genezen onder andere kwalen. Deze holistische geneeskunde centreert op elke persoon doshas, ​​of types mind-body. Volg deze stappen om een ​​quiz om je dosha bepaalt. Instructies
Bereid je voor op een Dosha Quiz
1

Weet wat een dosha is. "Vata", "Pitta" en "Kapha" zijn de 3 dosha's die het type lichaam-geest van elke persoon te vertegenwoordigen. Kopen van 2

Begrijpen wat te verwachten. De Ayurveda dosha quiz richt zich op je lichaam en geest kenmerken evenals uw reactie in stressvolle situaties. De quiz vragen variëren van website naar website, maar het doel is hetzelfde
3

Bezoek de "Jiva Ayurveda" website naar een dosha quiz (zie bronnen hieronder) te nemen.. De quiz is gratis.
4

Doe de quiz om erachter te komen wat uw dosha is. De quizzen kan zo weinig als 8 vragen of maar liefst 30 vragen. Het maakt niet uit hoeveel vragen er zijn, gaan ze snel. Ze bieden meestal 3 antwoordmogelijkheden, 1 voor elke dosha.
5

Kies het antwoord dat het meest op u van toepassing, zelfs al heb je misschien te identificeren met meer dan een.
Begrijpen Uw Score
6

Begrijp de 3 scores gegeven. De dosha met de hoogste score is de meest dominante dosha en daarom je geest-lichaam het type.
7

Weet dat het mogelijk is om een ​​combinatie dosha hebben. Als twee van de dosha's hebben dezelfde score dan zijn ze net zo prominent. Je hebt een combinatie soort mind-body. Zeer weinig mensen hebben dezelfde score voor alle 3 dosha's.
Gebruik uw Dosha Kennis
8

meer weten over uw dosha. Leren over de dosha persoonlijkheden kan je laten zien hoe je jezelf in evenwicht mentaal, fysiek en spiritueel. Andere toepassingen voor uw nieuwe dosha kennis variëren van het leren omgaan met andere persoonlijkheden te daten.
9

Geniet serene momenten rond Kapha individuen. Ze zijn meestal rustig en zorgzaam. Soms kunnen ze hebberig en bezitterig. Alles over hen is meestal dik, met inbegrip van hun lichaam op te bouwen, huid en haar.
10

Verwacht Pitta individuen te zijn van gemiddelde bouwen met lichte ogen en rood haar. Ze zijn intellectuelen en goede presteerders maar meestal vurig.
11

Leer over de Vata dosha. Vata mensen zijn ofwel petite of lang en dun. Ze hebben meestal koude ledematen als gevolg van slechte bloedcirculatie. Het zijn vooral creatieve mensen. Ze zijn vaak angstig en bang.
12

Leer meer over Ayurveda en de 3 dosha's in de AyurBalance website (zie bronnen hieronder).