Hoe maak je een Aromatherapie Vapor Rub

Jarenlang mensen hebben gebruikt damp wrijft om congestie verzachten van verkoudheid en griep, maar aromatherapie damp wrijft kan helpen verlichten de symptomen van hoofdpijn en spierspanning ook. Zelfgemaakte damp wrijft gemaakt met essentiële oliën hebben het voordeel dat ze goedkoper en speciaal op verschillende symptomen. Wat je nodig hebt Goedkope 4 eetl. vaseline, jojoba of zoete amandelolie
10 tot 15 druppels essentiële oliën
dubbele ketel of kookpan en keramische kom
Lepel
Gesteriliseerde, donker gekleurde containers
Laat meer instructies

1

Smelt vaseline in een bain-marie op laag vuur. Plaats een aardewerken kom in een pan, zodat het water reikt minstens halverwege de zijkanten van de kom als je niet beschikt over een dubbele boiler. Deze stap overslaan als met jojoba of zoete amandelolie. Kopen van 2

Voeg 10 tot 15 druppels etherische oliën om gesmolten vaseline of jojoba of zoete amandelolie. Gebruik jojoba olie wrijft op het gezicht gebruikt omdat het niet vet. Meng.
3

Laat de damp wrijven mengsel iets afkoelen bij gebruik vaseline. Giet het mengsel in de voorbereide, gesteriliseerde pot of container. Zorg ervoor dat uw container zeehonden strak.
4

Store damponeffenheid in een kindveilige omgeving. Een vaseline wrijven zal stollen als het afkoelt.

Rub 5 op de borst en /of keel naar verlichting van borst of op tempels om hoofdpijn te verlichten. Wakker jezelf de hele dag door gebruik te maken van een damponeffenheid gemaakt met het stimuleren van essentiële oliën, zoals citroen.