Hoe maak je een Apple Cider Vinegar Bath Zorg voor pijnlijke spieren

Rauwe , biologische appel cider azijn is een natuurlijke antibiotica en antiseptische die krachtige enzymen en mineralen , waaronder kalium bevat . Het heeft tal van interne en externe toepassingen , met inbegrip van het verlenen van vrijstelling voor pijnlijke spieren en pijnlijke gewrichten . Baden met rauwe appel cider azijn is een manier om pijnlijke spier /gezamenlijke verlichting te vinden . Onderdompelen in warm water ontspant de spieren en gewrichten , terwijl de azijn voegt kalium naar de getroffen gebieden . Kalium helpt om lichaamsweefsels zacht en soepel en de spieren afgezwakt . Wat je
Need Maatbeker
1 tot 2 kopjes rauwe appelazijn
Water
Badkuip
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vul uw badkuip met warm water en voeg 1 à 2 kopjes rauwe appelazijn aan het bad . kopen van 2

Weken in warme appel cider azijn water gedurende tenminste 30 minuten .

Massage hele lichaam 3 , te beginnen met de voeten . Knijpen en te ontspannen elk deel van de voet voorzichtig maar stevig . Werk langzaam de rechterbeen aan de heup , doe dan hetzelfde met het linkerbeen . Verder de torso , dan de armen en nek . Altijd omhoog naar het hart wrijven . Lichtjes slag naar boven op het gezicht . Trek niet aan de huid af .
4

Ga over hoofdhuid met een stevige vingertop droge massage , dan vinger - wrijf de oren .