Hoe maak je borsten Treat Met Home Remedies

Gevoelige borsten kan gebeuren om verschillende redenen. Als een vrouw zwanger is of als ze is met haar menstruele cyclus, gevoelige borsten en pijn kunnen optreden. Dieet, voeding, hormonen, het behoud van water en overgewicht kan ook leiden tot gevoelige borsten. Als een vrouw met borsten de hele tijd, zou fibro cysten de oorzaak zijn. Wanneer fibro cysten zijn de reden voor tederheid kan er klontjes in de borsten en moet men onmiddellijk een arts te zien. Voor andere, minder ernstige oorzaken van gevoelige borsten, er zijn dingen die men kan doen natuurlijk van huis om de pijn te verlichten. Wat je nodig hebt
Raw koolbladeren
Een zak ijs
Lijnzaad
Verwarming pad of verwarmde handdoek
Sojaproducten
Vitamine E olie
Kruidenthee

Toon Meer Aanwijzingen

Plaats 1 een paar rauwe koolbladeren op de borsten en dek af met een handdoek. Laat het voor ongeveer een uur en de tederheid en pijn van de borsten zal verlichten binnen tenminste drie uur. Dekking van de koolbladeren met een handdoek is optioneel. U mag de kool bedekken met alles wat je wilt of niet voor hen helemaal. Kopen van 2

Neem een ​​zak ijs, crushed ijs is het beste, wikkel de zak met ijs in een handdoek en leg ze op je borsten . Als u niet beschikt over een zak ijs zetten sommige in een diepvries zak en vergeet niet om het te verpakken met een handdoek. Terwijl tot de zak met ijs op je borsten, proberen om een ​​comfortabele positie te vinden en blijven op die manier. Probeer niet te bewegen. Binnen een uur de tederheid en pijn zal worden gegaan.
3

Gebruik gemalen lijnzaad in je eten of drinken. Voeg ongeveer 1 theelepel. van de gemalen lijnzaad in alles wat je eet of drinkt. Hele lijnzaad is niet verteerbaar zodat u wilt om het te vermalen in een blender of keukenmachine. U kunt de gemalen lijnzaad toevoegen aan yoghurt, eiwitshakes, graan of wat je maar wilt. Houd alle gemalen lijnzaad in de vriezer tijdens het wachten om opnieuw te worden gebruikt.
4

Gebruik een verwarmings-pad of een verwarmde handdoek en plaats op uw borsten om de pijn te verzachten. Laat de verwarmde kompres op 15 tot 20 minuten per keer of totdat de pijn van gevoelige borsten heeft versoepeld.