Place Hands 1 samen over het gezicht met duimen aanraken van de onderkant van de neus.
2
Put rechter-en linkerhand vingers over de tempels te brengen dan polsen aan elkaar zodat ze aanraken. Uw handen zal zien als een hoofdband.
3
Plaats Handen geplaatst aan weerszijden van het hoofd gecupt over de oren.
Cradle 4 het hoofd door cupping handen onder het hoofd met de zijkanten van de handen aan te raken elkaar.
5
Raak het sleutelbeen met de rechter en linker vingers met de wijsvingers enigszins raken elkaar. De zijkant van de hand raakt ook langs de declate. Pas op dat u de nek zelf te raken.
Rest handen 6 boven het borstbeen en het sleutelbeen, de hielen van je handen zal rusten op de schouder spieren naast de nek.
Plaats 7 een hand op het borstbeen met de vingers de richting van het hoofd, de andere hand aanraken van de hiel van het lood kant vormen van een omgekeerde T.
Plaats links en rechts handen 8 direct onder de borst gebied over de ribben erop van u af.
9
Houd uw handen in dezelfde positie als bij stap 8, maar zet ze in het midden van de buik door de navel.
10
Leg je handen op het schaambeen niet aan te raken in ongemakkelijke gebieden, houden. Beide handen moeten worden van u af, als zij volgen het schaambeen naar behoren zullen vormen ze in een V.
11
Plaats een hand boven, en een hand onder de knieschijf die lichtjes.
12
Leg een hand boven en een hand onder de enkel gebied met lichtjes.
13
Vraag uw cliënt te leggen op hun buik.
14
Plaats je handen op hun rug in een V door de nek van de hals en verspreid over de schouders. De toppen van de wijsvingers mag aanraken.
Plaats uw handen 15 op schouderbladen van u af, zodat ze bestrijken over de rug.
16
Houd uw handen in dezelfde positie als bij stap 15 een plaats op het midden van de rug.
17
Houd handen in dezelfde positie als bij stap 15 een plaats op de kleine van de rug recht boven de billen.
Hoe maak je een gezonde Ham Bak
Ham is de perfecte aanvulling op een zondag diner. Helaas, indien niet correct bereid, kan
Pepto-Bismol, een merknaam medicijn vaak afgekort tot Pepto, is een veel voorkomende over-
Vulva vestibulair syndroom is de toestand waarin de vulva, of het gebied rondom de vaginal
Terwijl antidepressiva zal helpen bij het beheren van uw depressie, komen ze met een aanta
Wat is het verschil tussen een nachtmerrie en een Night Terror?
Tips om Prikkelbare Darm Conditie Verbeteren
Hoe maak je een persoon in een ziekenhuis zoeken
Hoe te Opbouw Clean op Retainers
Nazorg voor Onmiddellijke kunstgebitten
Tweak Of The Week: Drink tot gewichtsverlies
Hoe geld te besparen op Jenny Craig Wekelijkse Voedsel Kosten
Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte