Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe maak je Geef een Grote Massage

Geef een ontspannende massage met deze eenvoudige stappen . Instructies
1

Creëer een ontspannen omgeving . Schakel de felle lichten . Vermijd harde geluiden . Zet de televisie en sluit de deur . Misschien wilt u zeer zachte muziek af te spelen , of gewoon genieten van de stilte . Kopen van 2

Kies uw favoriete olie . Giet een kleine hoeveelheid olie in je handpalm en wrijf je handen samen om de olie op te warmen . Giet de olie direct op de rug van je partner .
3

Houd uw slagen glad en egaal . Vermijd plotselinge bewegingen . Vraag je partner om erop te wijzen gebieden die speciale aandacht nodig heeft .
4

Wanneer u de massage hebt voltooid , moedig uw partner om stil te leggen en even te ontspannen . Linger in het moment !

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte