Hoe maak Fat-Krimpen Body Wraps

Doe body wraps werk? Ja, een pasta van kruiden, oliën en klei op de huid, en vervolgens zo strak gewikkeld, mineralen en voedingsstoffen, voert de poriën en de cellen van het lichaam. Dit elimineert water, wallen, toxines en centimeter van het lichaam. Een lichaamspakking kan ook los vetcellen en draai de huid. Met een paar meter van plastic en essentiële oliën, kunt u uw huid transformeren. Wat je nodig hebt Ga Groene klei of bentoniet klei
Zee zouten
Olijfolie
Water
Etherische oliën
Geselecteerde kruiden
Plastic wrap
Laat meer zien instructies
Get Ready te doen Sommige Wrapping
1

Drink veel water voor, tijdens en na uw lichaamspakking. Vergeet niet je zal verwijderen van gifstoffen, overtollige water, en zelfs vet. Kopen van 2

Maak een klei en kruidenpasta. Kook 2 kopjes water. Voeg 1/4 kop van natuurlijk zeezout, of zeezout poeder en koken tot het oplost. Voeg 1 kop groene klei of bentoniet klei, plus twee eetlepels vol met olijfolie. Roer en maken tot een pasta. Dat is de basis eenvoudig recept, maar je kan ook gedroogd zeewier, en alle essentiële oliën zoals citroengras, lavendel, salie of sandelhout voegen. Kruiden zoals gemalen basilicum toevoegen, rozenblaadjes poeder of alfalfa blad poeder. Laat plak zitten en afkoelen een beetje, maar niet hard.
3

openen de poriën van je huid door te gaan over het zachtjes met een borstel en vervolgens het nemen van een warme douche. Goed afdrogen, en geen lotions of cosmetica het gebied dat u wilt verkleinen niet van toepassing.

Maatregel 4. Gebieden zoals de lengte en breedte van uw bovenarm, schouder en rug, middenrif of wacht. Als u alleen het doen van een gedeeltelijke wrap, maar meet de gebieden die u gaat werken. Maak een overzicht van uw metingen.
5

Apply en wrijf in pasta om elk gebied van je lichaam dat je van plan bent om te wikkelen. Voeg een warm water als de pasta wordt te dik om.

Wrap en dubbele wrap lichaam 6 strak verspreid met plasticfolie. De verdichting dwingt het ontgiften van mineralen in de huid. Werk aan delen van uw lichaam door het wikkelen van uw benen eerst, dan gaan de armen, rug en schouders en het verlaten middenrif, buik en heupen voor het laatst. Als je iemand hebt om u te helpen met dit deel, nog beter.

Sit 7 in droge bad of achterover op een overdekte ligstoel voor 45 minuten, bedekt met een deken. U kunt naar muziek luisteren of televisie kijken, of beter nog, overleg dan met uw wrap party vrienden.

Unwrap 8 door het zorgvuldig snijden door secties van plastic wrap. Niet douchen voor 12 uur.
9

Hermeet lichaamsdelen en noteer centimeter verloren in elk gebied verpakt. Herhaal lichaam wikkel om de paar dagen dit wenst.