Hoe laag progesteron Niveaus Behandel Natuurlijk

Progesteron is een menselijk hormoon dat de seksuele ontwikkeling reguleert. Bij vrouwen, progesteron werkt samen met oestrogeen met de menstruatiecyclus regelen en is noodzakelijk voor de vruchtbaarheid en zwangerschap. Vrouwen in de vruchtbare leeftijd met een lage progesteron niveaus kan nodig zijn om hun progesteroneniveaus verhogen als zij worden geconfronteerd onvruchtbaarheid. Als u op zoek bent naar natuurlijke alternatieven voor progesteron crèmes en injecties, hier zijn enkele stappen die u kunt nemen om lage progesteron natuurlijke wijze te behandelen. Instructies

Praat met een kruidendokter over kruiden die lage progesteron kunnen behandelen 1. Zilverkaars, hebben rode framboos en chasteberry eeuwenlang gebruikt om een ​​verscheidenheid van vrouwelijke vruchtbaarheid kwesties te behandelen, lang voordat het bekend werd dat de vruchtbaarheid wordt gecontroleerd door hormonen. Deze kruiden werken door te vragen ons lichaam om meer te produceren.

Vrouwen 2 met een lage progesteron hebben vaak lage niveaus van vitamine C, E, B6, magnesium en zink. Hoewel de oorzaak /gevolg aard van de lage progesteron en vitaminegebrek is onduidelijk, er zijn aanwijzingen dat het nemen van extra vitamine supplementen kunnen helpen.
3

Soms lage progesteron wordt bemoeilijkt door hoge niveaus van andere hormonen, vooral oestrogeen. Als je hebt getest voor verhoogde oestrogeenspiegels (oestrogeen dominantie), vermijd voedingsmiddelen en kruiden die zijn weten om oestrogeen niveaus stijgen. Een onbalans van hoge oestrogeen en lage progesteron kunnen bijdragen tot onvruchtbaarheid.
4

U kunt progesteron niveaus sneller toenemen met crèmes, zetpillen en injecties. Als u wilt dat een natuurlijke bron, probeer progesteron crèmes afgeleid van Mexicaanse yam. Mexicaanse yam bevat diosgenin dat wordt omgezet in progesteron in het laboratorium door een eenvoudige chemische reactie.
5

Het grote voordeel van het gebruik van natuurlijke bronnen van progesteron is dat synthetische hormonen kan niet exact overeen met de hormonen geproduceerd in onze organen. Neem supplementen die stimuleren uw lichaam om meer progesteron produceren.