Als je jong bent, kunt u genieten van uw weelderige haren en denken dat je nooit zal verliezen. In feite, kunt u het nemen van het zo vanzelfsprekend dat je bind het, kleur het, perm het, verven het, dingen aan toe te voegen, zet het in maïs rijen, duwen en trekken, en, in andere woorden, stress het zo dat je daadwerkelijk kunt toevoegen aan uw toekomstige problemen. Voordat u begint met het knoeien met je haar (of knoeien je haar) moet u weten dat u het op een dag zal verliezen, en dat je moet zorgen voor het. Je kunt eigenlijk voorkomen dat haaruitval gebeurt! Als je bang bent dat u het zetten van uw haar door te veel zijn, dan wil je misschien aan het volgende advies rekening account.First, moet je, in het algemeen, om te zorgen voor je haar en wees voorzichtig met het. Dont kleurstof het te vaak, denk krullen te vaak, en niet bloot aan direct warmte te vaak. Dit betekent dat krultangen en zeer hete haardroger zijn een grote nee nee, en deze twee daadwerkelijk kan leiden tot haaruitval zeer snel. Bovendien hoeft je haar niet te kleuren te vaak, laat dan een ruimte van ongeveer twee of meer maanden voordat u begint het toevoegen van kleur weer. In feite, als je haar begint te draaien grijs, kunt u laat het grijs worden natuurlijk eerst, omdat direct toevoegen van kleur kan je haar brittle.Avoid strekken of het trekken van uw haar. U kunt in de verleiding om je haar vlechten of zet het in strakke rijen maïs. Dit maakt niet alleen je haar erg broos, maar het draagt bij aan de spanning op de haarzakjes, los je haar van je hoofdhuid. Als je je haar moet vlechten om wat voor reden dan ook, dan moet je goed te maken voor de stress door het houden van je haar gezond. Krijg veel calcium in je voeding: drink veel melk, eet veel groene bladgroenten, en eet veel vers fruit. U kan ook nodig zijn om veel eieren eten om keratine productie die je haar strong.Stay zou maken van stress te stimuleren! Stress kan in feite maken je verliest je haar sneller, zo niet het zwakke maken en laat hem helemaal uit te vallen. Vroeg slapen en vroeg wakker. Het uw maaltijden op regelmatige tijden. Als je het gevoel dat je steeds moe, neem een vakantie en beginnen rusten. Voorkomen dat een verblijf op en voorkomen dat uw ogen te belasten. Je nodig hebt om je lichaam gezond te houden, en een gezond lichaam leidt tot een vrij goede hoofd van hair.When je je haar wast, vermijd het gebruik van sterke shampoos en conditioners. In feite, niet je haar wassen te vaak. Sommige shampoo en conditioner chemicaliën kan in feite maken je haar broos en droog het uit. Dit geldt vooral in extreem droge klimaten, waar uw follikels onder een hoop stress. Baden daadwerkelijk kan wegnemen van de natuurlijke oliën die uw huid vochtig en je haar intact te houden. Sommige shampoos kunnen zelfs medicijnen die goed zijn voor het nemen van de droogte in je hoofdhuid zijn, maar dat kan het haar lichaam beschadigen. Altijd praten met uw arts over goede shampoos en conditioners die niet zal nemen het leven uit je haar (of hoofd). Tenslotte leiden van een gezonde levensstijl. Blijf uit de buurt van alcohol en sigaretten, die je haar kan dun uit en schade aanrichten op je lichaam. Drink veel vitaminen, zodat u kunt voorkomen dat je ziek, omdat sommige medicijnen kunnen ook leiden tot haaruitval.
