Hoe kan ik veilig stoppen met antidepressiva (Depressie Medicijnen)

Antidepressiva kunnen hoog worden verslavend omdat de symptomen die je hebt bij het stoppen van hen kan vaak ondraaglijk. Wanneer off antidepressiva springen, mensen de neiging om zich prikkelbaar, humeurig, depressief, angstig, en volhardt fysieke symptomen zoals hoofdpijn, pijn in het lichaam, en 'elektrische schokken' of inbeslagneming-gevoel spanning. Er zijn manieren om veilig loskomen van antidepressiva en wanneer dit juist gebeurt, je lichaam voorkomt de ontwenningsverschijnselen van drug-like-geïnduceerde gedrag. Instructies
1

altijd uw arts voordat u stopt met eventuele medicatie. Zien wat hij denkt over het verlagen van de dosis van het antidepressivum of als hij een ander type antidepressivum dat maakt het spenen een beetje makkelijker kunnen suggereren. Het is altijd het beste om langzaam te laten zakken een antidepressivum dosis in plaats van stoppen met het nemen van hen volledig. Kopen van 2

Knip uw doses antidepressiva in de helft en blijven op die dosis voor een paar weken voordat het stappen naar de volgende lagere dosis. Bijvoorbeeld: als u momenteel 30mg van een antidepressivum te nemen, snijd dat bedrag in de helft en neem 15 mg voor een paar weken. Dan, snijd dat bedrag in de helft en neem 7,5 mg voor een paar weken. Als je eenmaal hebt dit een paar keer gedaan, je bent meer dan waarschijnlijk veilig om te stoppen met het antidepressivum. Maar nogmaals, raadpleeg dan een arts voordat u volledig stoppen met het nemen van de antidepressiva.
3

Neem een ​​multivitamine bij het bezuinigen op een antidepressivum. Multivitaminen geven ons lichaam wat we nodig hebben om gezond en stabiel gevoel. Een multivitamine te voegen aan uw dagelijkse routine zal helpen om een ​​aantal van de symptomen van de terugtrekking uit het beperken van uw antidepressivum verlichten. Worden: prima veel water drinken ook.
4

Doe een ding tegelijk. Niet proberen om andere dingen te beperken terwijl u het verminderen van de inname van een anti-depressivum. Proberen te bezuinigen op dingen zoals cafeïne en nicotine, terwijl het afstappen Ananti-depressivum meer kwaad dan goed zou kunnen veroorzaken. Onze lichamen worden afhankelijk van drugs zoals cafeïne en nicotine, vooral als dagelijks genomen, net als de anti-depressivum. Wacht tot u volledig gespeend van de anti-depressivum voordat je probeert om alle badhabits beperken of uitgesneden.