Hoe kan ik mijn menstruatiecyclus Online Volg

Zodra een vrouw heeft haar eerste menstruele cyclus, haar wereld lijkt te veranderen. Vrouwen hebben te maken met de maandelijkse zorgen te maken over wanneer hun menstruele cyclus zal beginnen. Ze moeten worden voorbereid en bevoorraad. Daarnaast kunnen zij gewichtstoename of acne break outs rond de tijd van hun menstruatie. Veel vrouwen besluiten om vakanties te plannen, hebben foto's genomen of zelfs hun bruiloften rond hun menstruele cyclus. Bijhouden van je menstruele cyclus is nog belangrijker als u probeert zwanger te raken. Als je cyclus is consistent genoeg is, kunt u gemakkelijk te voorspellen eisprong. Vroeger was het ingewikkeld om uw cycli te volgen. Je menstruele cyclus moest worden gevolgd op kalenders, die kan heel pijnlijk als iemand anders gevonden. Gelukkig bent u in staat om online tools gebruiken om je menstruatie nu volgen. Dit artikel zal uitleggen hoe je menstruatiecyclus online te volgen. Instructies
bijhouden van uw menstruatiecyclus Online
1

Bepaal wat u bijhouden voor. Bent u op zoek naar alleen maar weten wanneer je cyclus moet beginnen? Of bent u probeert zwanger te raken? Misschien zelfs proberen om te zien als u bent peri-menopauze? Weten uw doel zal helpen vertellen wat je nodig hebt om bij te houden of gewoon je starten en stoppen van data veranderingen in de baarmoederhals en basale lichaamstemperatuur. Kopen van 2

Zoek een tracking website. Er zijn verschillende websites die u toestaan ​​om uw fiets te volgen voor gratis. (Zie de paragraaf middelen hieronder.) Anderen bieden meer gedetailleerde informatie, zodat je kan hebben om een ​​vergoeding te betalen voor hen. Vergelijk verschillende en beslissen welke het beste werkt voor u voordat u zich aanmeldt.
3

Plan een borstonderzoek herinnering. Dit is een van de belangrijkste vroege opsporing maatregelen die u kunt nemen voor jezelf. Je moet hebben dit gepland voor dezelfde dag van de maand, elke maand.

Start volgen 4. U zult willen inloggen in het dagelijks en update je profiel. Hoe meer je te volgen, zal het meer merkbaar patronen rond uw periode.