Hoe kan ik iemand met een depressie en drugsmisbruik Help

Een persoon die misbruik maakt van drugs lijden vaak aan depressie ook. De drugsmisbruik wijze zelfmedicatie kan zijn om de depressie te verlichten. Het kan ook de oorzaak van depressie als de persoon zich realiseert dat hij verslaafd en voelt in staat om dit probleem te overwinnen. Hoe dan ook, kun je niet het gedrag van de persoon te veranderen, maar er zijn manieren waarop u kunt helpen. Instructies
Het helpen van een persoon met een depressie en Druggebruik
1

Bij de bespreking van de kwestie met de persoon, vasthouden aan feiten en specifieke voorbeelden in plaats van beschuldigingen. Bijvoorbeeld, zeg dan niet: "Je bent zo lui. Je doet nooit wat, en de drugs draaien je in een ruk." Dit zal hem in de verdediging, en het heeft geen concrete informatie te geven. In plaats daarvan zeggen: "Ik ben bezorgd omdat u niet verlaten het huis in drie dagen, en u alleen laat uw kamer te eten. Als ik probeer met je praten, je me negeren en ga terug naar je kamer en de deur dichtslaan. " Deze ae specifieke voorbeelden, geen vage beschuldigingen. Kopen van 2

In plaats van het vertellen van de persoon wat je ziet, vraag haar vragen om haar te helpen te zien het op haar eigen. Probeer dingen als, "Denk je dat het goed is om jezelf te isoleren? Wat zijn de medicijnen doen voor u? Denk je dat er andere manieren waarop u zou kunnen bereiken dat? ' Deze vragen wijzen de problemen, maar forceer uw mening over de persoon. Ze nodigen haar te denken en te komen tot haar eigen conculsions. Health Central zegt dat de behandeling van de verslaafde persoon met empathie en respect is effectiever dan directe en vijandige confrontatie.
3

Help de persoon pauze van de depressie door te helpen hem te richten op doelen. Depressie wordt verlammende. Het houdt een persoon vast te zitten en sappen zijn energie, zodat hij niet langer de motivatie om een ​​verandering te maken. Als hij wordt ook misbruik drugs, het comfort van de medicatie vergroot het probleem. Vraag hem, "Waar wil je zijn in een jaar? In vijf jaar? Wat doe je om er te komen? Wat kun je ervoor kiezen om je nu in om te beginnen met bewegen in de richting van die doelen?" Dit herinnert hem eraan dat hij een keuze heeft.
4

Weet de persoon negatief gedrag niet mogelijk. Je kan ondersteunend zijn zonder een enabler. Als een persoon neemt maatregelen die negatieve gevolgen hebben vanwege haar drugsverslaving, niet helpen haar te krijgen van hen. Als ze dan getrokken wordt voor het rijden onder invloed van een illegale substantie, niet bail haar uit. Als ze smeekt om geld, geef het niet. Als ze je vraagt ​​om een ​​excuus te maken voor waarom ze niet kan gaan werken, dan niet te verstrekken. Laat haar verantwoordelijk voor de gevolgen van haar gedrag.
5

Maak suggesties voor hulp middelen. Je kunt niet dwingen een persoon om behandeling voor depressie of drugsverslaving krijgen, maar je kunt hem er informatie die hij kan gebruiken als hij besluit om het te krijgen op zijn eigen. Ontdek het vergaderschema voor de lokale 12-stappen groepen zoals Narcotics Anonymous. Health Central adviseert deze groepen als een effectieve vorm van behandeling. Informatie krijgen over sociale diensten die gratis of tegen lage kosten behandeling voor depressie bieden. Laat de persoon weten, "Als je ooit klaar om hulp te krijgen, hier zijn enkele dingen die je kunt gebruiken. Ik verzamelde deze informatie omdat ik om je geef. Ik zal je niet helpen te blijven depressief en verslaafd, maar ik zal je helpen herstellen. "