Hoe kan ik gezond eten op een Road Trip

Road trips kan heel leuk, vol met bezienswaardigheden, reizen spelletjes, mixtapes en junk food te zijn. Als je probeert te kijken wat je eet, kan een road trip te zijn verraderlijk. Hier zijn enkele tips om u te helpen gezond op uw volgende road trip te eten. Instructies
1

Breng gezond eten langs. Een koeler gevuld met flessen water, fruit, en cut-up groenten kunt u te houden van het stoppen van chips, snoep en frisdrank. Kopen van 2

Als u stopt voor fast food, op zoek naar een gezondere restaurant optie . Zo zou het makkelijker voor u om gezondere maaltijden vinden bij fast food restaurants, zoals Subway dan een plek die verkoopt alleen vette hamburgers en friet.
3

maakt niet uit waar u stopt voor maaltijden, kiezen voor een gezonde voeding. Salades, gegrilde kip en vis, of bouillon op basis van soepen zijn goede keuzes. Voor het ontbijt, gaan met een ei witte omelet of havermout.

Drink veel water 4. Niet alleen is het veel gezonder dan frisdrank, zal het u helpen om een ​​vol gevoel langer ook. Je zou kunnen hebben om te maken meer "pitstops" langs de weg, maar de helft van het plezier van een road trip is het zien van de verschillende stadjes langs de weg.
5

Niet snack voor de lol. Genieten van het landschap, genieten bedrijf je metgezellen ', of speel nummerplaat bingo. Terwijl je waarschijnlijk niet herinneren wat je gegeten voor de lunch, zult u altijd in staat zijn om de pret, gekke tijden had je herinneren.