Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe kan ik gezond eten bij Outback Steakhouse

Veel mensen vragen zich af of het mogelijk is om gezond te eten in een restaurant als Outback Steakhouse. Het lijkt contra-intuïtief aan dat je een sappige rib eye en een gepofte aardappel bestellen en nog steeds vasthouden aan uw dieet, maar als je zorgvuldig te bestellen kunt u precies dat doen. Instructies
1

Kies kip of vis als mogelijk als je kijkt vetgehalte. De kip of garnalen grillers hebben minder vet dan een biefstuk. Bijvoorbeeld, de Victoria's Filet steak heeft slechts 570 calorieën, maar het packs op 44 gram vet. Kopen van 2

Sla de Bloomin Onion. Een Outback Bloomin Onion heeft maar liefst 2310 calorieën, dat is een hele dag de moeite waard van calorieën in een vergadering.
3

Krijg een kant van gestoomde groenten. Ze hebben slechts 80 calorieën en zijn een geweldige manier om rond een biefstuk. Een gepofte aardappel is slechts 100 calorieën, maar je moet de toppings doorgaan naar gezond te houden.
4

Houd de boter. De meeste van de items op het Outback Steakhouse menu kan worden bereid met boter, zodat uw server vragen bij de bestelling. Dit geldt voor gegrilde garnalen, gebakken aardappelen en gegrilde groenten.
5

Laat de saus of dressing waar mogelijk. Gezond eten bij Outback is makkelijker als je je server vragen om de rijke, calorierijke sauzen en dressings te houden.

Stok 6 met water of light frisdrank te drinken. Vermijd alcohol. Het voegt gewoon onnodige calorieën.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte