Hoe kan ik gezond eten bij Macaroni Grill

Huis-stijl Italiaans eten is precies wat u zult vinden bij de Macaroni Grill. Ton pasta, kleverige kaas en rijke crème sauzen zijn er in overvloed. Dit alles klinkt als een dieter's erger nachtmerrie. Maar gelukkig, met een beetje creatief bestellen, kunt u ook gezond eten bij Macaroni Grill. Instructies
1

Controle porties om de calorieën te snijden. De meerderheid van de volwassen voorgerechten bij Macaroni Grill zijn 1000 calorieën of meer, maar als je ervoor kiest om een ​​kindermaaltijd te bestellen, kunt u het vet en calorieën in tweeën gesneden. Het kind fettuccine Alfredo is slechts 580 calorieën, en de gegrilde kip en broccoli komt op slechts 390 calorieën. Als je het gevoel alsof spaghetti en gehaktballen, gedeelte van de kid's is slechts 550 calorieën in vergelijking met de volwassen entree, dat is 1430 calorieën. Kopen van 2

Blijf uit de buurt van vette gerechten. Als u op zoek bent naar uw vetinname te snijden, ga met de kip of vis wanneer mogelijk. De Pollo Magro "Magere kip" is slechts 330 calorieën en 5 gram vet. De eenvoudige zalm is slechts 590 calorieën, maar beschikt over 40 gram vet. Salades zijn ook een goede keuze, maar vragen voor dressing aan de kant en gebruik het met mate. Een kip Caesar salade zonder dressing is 462 calorieën met 20 gram vet. Als je de dressing, de calorieën dubbele tot 920 en het vet verhoogt toevoegen aan 69 gram per portie.
3

Skip het brood en olijfolie. Dit alleen al bespaart u ongeveer 500 calorieën.
4

Kies gezonde kanten. Een kant van asperges is slechts 30 calorieën en 1 gram vet, terwijl een kant van knoflook aardappelpuree is 280 calorieën met 14 gram vet.
5

Denk na voordat je drinkt. Alcohol zal pack op de calorieën, met weinig voordeel voor u. In plaats daarvan, om water en geniet van de smaak van uw gerecht.