Hoe kan ik gezond Hotdogs Eat

Tegenwoordig is het makkelijk om gezonde opties te vinden voor bijna elke vorm van junk food favoriet. In het verleden, hotdogs hebben werden als ongezond, vol nitraten, vet en cholesterol. Hier zullen we een aantal alternatieven voor de traditionele hotdogs met het oog op gezond eten te onderzoeken. Wat je nodig hebt
Hotdogs
Broodjes
Specerijen
Toon Meer instructies
Hoe kan ik gezond Hotdogs Eet
1

Probeer alternatieve vlees of meat-free honden. Hotdogs worden traditioneel gemaakt met rundvlees of varkensvlees, die vaak verhogen het vetgehalte van de hotdog. Kalkoen en kip hotdogs zijn verkrijgbaar in de meeste supermarkten en zorgen voor een zeer goede low-fat alternatief voor rund-en varkensvlees. De avontuurlijke eter misschien geïnteresseerd in het proberen een vlees-vrij of tofu hotdog. Kopen van 2

bezuinigen op extra's of kies de gezonde mensen. Toevoegingen van toppings zoals kaas, chili en mayonaise zal de calorie-en vetgehalte van uw hot dog te verhogen. Als je rekenen koolhydraten, sla het broodje geheel of kies volkoren, gekiemde of gespeld brood broodjes, allemaal geweldige alternatieven voor de witte-brood broodje.
3

Bereid hotdogs in een gezonde manier. We houden allemaal van de smaak van een char-grill hot dog, maar grillen kan bijdragen een aantal kankerverwekkende stoffen aan voedsel bereid op die manier. De meeste hotdogs gekocht in een pakketten zijn al gekookt. Om ze te verwarmen kunt koken, stomen, magnetron en zelfs toast in een broodrooster oven in plaats van grill.